Una mujer de 64 años, la primera en cruzar a nado el Estrecho de Florida sin jaula antitiburones

Diana Nyad, momentos antes de comezar su travesía en La Habana. | Reuters

La nadadora de larga distancia estadounidense Diana Nyad, de 64 años, se ha convertido en la primera persona en nadar desde Cuba a la costa de Florida sin ir protegida por una jaula anti-tiburones.

La veterana deportista ha tardado 52 horas en recorrer los 177 km que separan que separa La Habana de Cayo Hueso. A unos 3,2 km de llegar a su meta, Nyad hizo una breve pausa para agradecer a su equipo el apoyo que le habían dado. Este era su quinto intento de lograr batir este récord. “Este es un sueño de toda la vida y estoy muy, muy contenta de estar con ustedes”, dijo. “Así que vamos a seguir adelante para que podamos tener una fiesta enorme”.

Antes de lanzarse al agua, Nyad aseguró que este sería su último intento. En esta ocasión utilizó por primera vez una máscara de silicona que la protegía de las medusas que frustraron dos de sus intentos.

Nyad a su llegada a Key West. | ReutersNyad a su llegada a Key West. | Reuters

Sin embargo, la máscara también la ha obligado a ir a una velocidad más lenta y le ha dificultado las respiraciones. Por otro lado, las corrientes han favorecido su travesía.

El traicionero Estrecho de Florida ha sido conquistada sólo una vez, por la australiana Susie Maroney, quien lo hizo envuelta en una jaula protectora a los 22 años en 1997. La jaula se deslizaba empujada por las corrientes y permitió a Maroney terminar su periplo en 25 horas.

El australiano Chloe McCardel tuvo que abandonar en junio cuando llevaba nadando 11 horas después de que fuera atacado por una medusa.

El quinto intento de Nyad llega 35 años después del primero, cuando tenía 28 años de edad. Entonces se dio por vencida después de recorrer 76 millas en 42 horas con la ayuda de una jaula de tiburones.

Nyad inició esta nueva travesía el sábado por la mañana acompañada por cinco botes de apoyo que la suplían de comida y agua. Al caer la noche del domingo, Nyad se puso la máscara y untó el resto de su cuerpo con una crema antimedusas.

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10 razones por las que deberías beber agua de limón caliente por la mañana

En vez de tomar una taza de café, ¿por qué no sustituir con una taza de agua de limón caliente? Abajo están los buenos factores a considerar.

1. Refuerza tu sistema inmunológico: Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para combatir los resfriados. Son ricos en potasio, que estimula las funciones cerebrales y nerviosas. El potasio también ayuda a controlar la presión arterial.

2. Equilibra el pH: Beber agua de limón todos los días te reduce la acidez total de tu cuerpo. El limón es uno de los alimentos más alcalinos. Sí, el limón tiene ácido cítrico pero no crea acidez en el cuerpo una vez metabolizado.

3. Ayuda a bajar de peso: Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a luchar contra el hambre y antojos. También se ha demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina pierden peso más rápido.

4. Ayuda a la digestión: El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados. Alienta al hígado a producir bilis, que es un ácido que se requiere para la digestión. Digestión eficiente reduce la acidez estomacal y estreñimiento.

5. Es un diurético: Limones aumentan la tasa de la micción en el cuerpo, lo que ayuda a purificarlo. Las toxinas son, por lo tanto, liberadas a una velocidad más rápida ayudando a mantener la salud del tracto urinario.

6. Limpia la piel: El componente de la vitamina C ayuda a disminuir las arrugas y manchas. Agua con limón elimina las toxinas de la sangre y ayuda a mantener la piel clara también. En realidad, puede ser aplicado directamente en las cicatrices para ayudar a reducir su aspecto.

7. Refresca el aliento: No sólo esto, sino que puede ayudar a aliviar el dolor dental y la gingivitis. El ácido cítrico puede erosionar el esmalte de los dientes, por lo que debe controlarse muy bien esto.

8. Alivia los problemas respiratorios: agua de limón caliente ayuda a deshacerse de las infecciones de pecho y detener la molesta tos. Se cree que es útil para las personas con asma y las alergias también.

9. Te mantiene en Zen: La vitamina C es una de las primeras cosas agotadas cuando sometes su mente y cuerpo al estrés. Como se mencionó anteriormente, los limones están llenos de vitamina C.

10. Ayuda a dejar el hábito del café: Después de tomar un vaso de agua de limón caliente, la mayoría de las personas sugieren que tienen menor deseo para el café de la mañana.

¿Por qué tiene que ser agua tibia, no fría? El agua fría probable proporciona un factor de choque o estrés en el cuerpo. Se necesita energía para tu cuerpo para procesar el agua fría.

La receta es muy simple – una taza de agua tibia (no caliente) y el jugo de medio limón.

http://periodismoalternativoblog.wordpress.com/2013/08/01/10-razones-por-las-que-deberias-beber-agua-de-limon-caliente-por-la-manana/

de Toñi Publicado en Salud Etiquetado

Purificar tus espacios vitales

 

Este experimento lo demostró el científico Prigogine su teoría de las Estructuras Disipativas que le valió el Premio Nóbel de Química en1977.

 

Ademas de un origen científico el argumento la existencia de un fenómeno inexplicable en la ciencia Prigogine. ¿podría proceder de estas entidades o fuerzas negativas? Los teóricos de la Energía libre también se apoyan en las teorías de Prigogine para justificar la captación de un flujo energético a partir de la caótica Energía del Punto Cero.

 

Las escuelas vitalistas suponen la existencia de un elemento energético (bioplasma, orgón, prana, Qi,…) que mantiene la complejidad del fenómeno vital en contra de las leyes de la Física y de este 2º Principio de termodinámica.

 

ImagenPara efectuar esta limpieza energética se echa un puñado de sal marina o sal gorda en un vaso de vidrio sirve igualmente que contenga un poco de vinagre en el fondo. El vaso se pone sobre un plato sopero para evitar manchas o si desborda, y se deja en reposo en un lugar de la habitación que se quiere purificar (encima de un armario, dentro de un cajón, o cualquier otro sitio donde no estorbe).

 

Si en el ambiente hay negatividad, al día siguiente o antes comprobaremos cómo la sal ha trepado por las paredes interiores del vaso llegando hasta el borde y bajar por el exterior, puede derramarse en el plato, que para eso se pone.

 

La velocidad de esta reacción parece que depende de la intensidad de la negatividad, y a veces tarda varios días en iniciarse. Normalmente se deja en reposo durante un par de semanas. Los expertos aconsejan 13 días.

 

Si el ambiente está cargado y la sal ha remontado las paredes de vidrio, habrá que limpiar el recipiente y repetir la operación con sal y vinagre nuevos por otros trece días, y así sucesivamente hasta que no haya indicios de reacción.

 

Esto indicará que la nocividad ha desaparecido. Si la primera vez la reacción (la subida de la sal) es tímida, parece que con ello es suficiente y no hay que hacerlo de nuevo.

 

Fuente: http://es.scribd.com/doc/134078984/Purificar-Tus-Espacios-Vitales

Formas de limpiar el cuerpo de Chemtrails, OGM, Agua FLOURIDA y otras toxinas ambientales

 
A partir de los chemtrails se rocía sobre nuestros barrios a los venenos matando a nuestras abejas y hacer nuestros alimentos tóxicos “medicina” que necesitamos una manera de purgar los elixires mortales de un gobierno codicioso, dirigido por los intereses corporativos.

En aras de mantener su atención, no voy a ir a la saciedad sobre el agua fluorada , derrames de petróleo , y el aire contaminado y el agua debido a la fracturación y la minería.

Como la investigación desde el año 1900 indica, nuestros cuerpos simplemente no pueden manejar el nivel de toxicidad en el medio ambiente y sin un poco de ayuda, a pesar de que fue diseñado originalmente para curarse a sí mismo de todas las toxinas imaginables – de metales pesados ​​para el resfriado común.Simplemente hemos cargado el mecanismo tan profundamente, que la inteligencia de la forma humana está siendo tensas a su apogeo.

O bien aprender a adaptarse al ambiente tóxico que nuestros gobiernos para apoyar descaradamente, o moriremos. No podemos esperar a que el Congreso o el Senado para hacer lo correcto. Es hora de conseguir radical. Es hora de decirle a sus amigos acerca de esto, incluso si es absolutamente agitador.

Desde hace algún tiempo hemos sido capaces de ignorar simplemente, o convertir una oreja apático hacia las advertencias sobre los alimentos, el aire y el suelo se contamina, pero cuando la EPA y la FDA , podría decirse que las instituciones títeres destinado a aplacar a los agricultores ya los ciudadanos haciéndoles creer que sus preocupaciones sobre nuestro tiempo de guerra y los estilos de vida de consumo basados ​​en estados son benignos, eso sí, los pesticidas “son perjudiciales para la salud humana ‘, entonces su tiempo para prestar atención.

Ese tipo de confesión es como decirnos que el cielo es azul. Si no lo hicieran por lo menos dolorosamente obvio el estado, sería muy difícil mantener siquiera un mínimo de respeto en los círculos sociales y políticos.  

La mayoría de las personas ya se están riendo a salir de la habitación.

Nuestra sangre y los huesos contienen más de 85.000 diferentes toxinas

Somos un mundo tóxico.

Nuestra sangre y los huesos contienen ahora más de 85.000 sustancias químicas contaminantes diferentes. uranio empobrecido de las bombas, y los sitios de la energía nuclear como Fukushima , así como productos químicos tan siniestro como el Agente Naranja y el moho tóxico son ahora parte de nuestra composición genética.

Hay otras toxinas demasiados para nombrarlos aquí. Sus nombres y los efectos devastadores de la salud podrían llenar libros. Estas toxinas se han infiltrado en nuestras células, causando cáncer, depresión e incluso demencia.

Estos contaminantes están haciendo a nuestros niños menos inteligentes y poco a poco romper nuestro sistema inmunológico hasta que ni siquiera se puede luchar contra un virus simple.

Nuestros sistemas hormonales son tan fuera de control de estas toxinas que los niños y las niñas están empezando así la pubertad antes de tiempo, y los fetos no se desarrollan correctamente. ADHD, ADD, y el autismo están aumentando como nunca antes.

Nuestros cuerpos son gordos y cansado también, porque un cuerpo tóxico no pueden metabolizar las grasas y las proteínas correctamente.
 
 
 
 
Canales de eliminación tóxica

En mejores condiciones de nuestro cuerpo puede deshacerse de las toxinas a través de numerosos canales naturales:
  • Cabello
  • Dedos y uñas de los pies
  • Piel
  • Intestinos
  • Sudar
  • Sangre
  • Bilis
  • Orina
En pruebas de laboratorio, niveles extremadamente altos de toxinas se encuentran en una sola hebra de cabello, incluso en personas que piensan que viven un estilo de vida “saludable” – que ejercicio, no fumar, trate de comer sus verduras, etc

El cabello es en realidad uno de los más reveladores al comprobar los niveles de toxicidad. Incluso contiene restos de cocaína y LSD en personas que usaban drogas más tardar seis meses antes de la prueba.También muestra los rastros de aluminio, mercurio, bismuto, plomo, arsénico, estaño, titanio, plata, amianto, cloro, alquitrán, uranio y antimonio, sólo para nombrar unos pocos toxinas.

Si alguno de los canales de la eliminación de toxinas están en peligro, puede hacer que el cuerpo muy mal y, finalmente, hacer que se muera.

El hígado trabaja diligentemente para eliminar toxinas a través de la producción de bilis. Nuestra piel, uno de los canales más importantes de desintoxicación, está constantemente derramando células de la piel para deshacerse de veneno. Nuestros intestinos y los órganos digestivos, incluyendo la vejiga y los riñones, intestinos grueso y delgado también trabajan muy duro para mantenernos libres de toxinas.

El sistema linfático mantiene las células de linfocitos T circulantes para ayudar a matar a los invasores extraños como los virus que provienen de la exposición al moho.

Reciclaje de toxinas conduce a la enfermedad

El problema es que una vez que el cuerpo trata de deshacerse de una toxina, repetidamente tratando de hacerlo soluble en agua, por ejemplo, (aunque esto es sólo una forma de erradicar un veneno tóxico de nuestros sistemas) de manera que pueda ser excretada, luego que comienza a reciclar que la toxina en un esfuerzo por encontrar algún canal, de un canal que puede expulsar correctamente.

Se trata de cómo la enfermedad comienza a suceder. La

Los científicos rusos y naturópata llamado Eli Metchnik hizo una extensa investigación sobre este fenómeno en 1904. En la medicina ayurvédica se llama los “multiplicar” y localizar las etapas del desarrollo de la enfermedad.

Una toxina comienza a moverse a través de plasma de la sangre, y en el ciclo reproductivo de las células y tejidos, así que donde quiera que son los más débiles en su cuerpo, que son propensos a desarrollar la enfermedad.

Una enfermedad se considera “nacido” en el cuerpo físico cuando predisposición genética para la enfermedad de ceder a la presión ambiental – es decir, la toxicidad.

 ¿Qué puedo hacer para desintoxicar mi cuerpo?

Afortunadamente, hay maneras de bajo costo para empezar a limpiar los intestinos, el pelo, la piel, los pulmones, el hígado, los riñones, e incluso las células, pero comienza con darse cuenta de que son tóxicos.

Entonces tenemos que tomar medidas.

  • Instale un filtro HEPA o un purificador de aire de alta calidad. También puede pasar tiempo en la naturaleza, ya que los árboles y las flores actúan como purificadores de aire naturales.


  • Comience por tirar todos los productos de limpieza tóxicos que utilizamos para arreglar nuestras casas
    A su vez a vinagre, bicarbonato de sodio y cítricos, jugo de limón sobre todo, y la luz solar.

    Estos cuatro elementos se pueden limpiar nuestras casas (ya veces nos) de arriba a abajo sin causar depresión, trastornos hormonales, cáncer y muchas otras enfermedades causadas por las sustancias cancerígenas y tóxicas en productos de limpieza, como dietanolamina (DEA) y trietanolamina ( TEA) acaba de comenzar.


  • Sudar
    India alberga sudor no son sólo para inducir una búsqueda de la visión. Mientras que muchas personas logran percepciones espirituales de participar en una cabaña de sudación, también ayudan a despejar la mente y el cuerpo de toxinas, por lo que, naturalmente, ser más lúcido. También puede utilizar la sauna de calor seco para el mismo efecto.


  • Rápido
    La mayoría de nosotros no quiere saltarse ni una sola comida, pero simplemente tomar un día libre forma de comer para permitir que el cuerpo para purgar las toxinas almacenadas en el tejido graso puede hacer un mundo de diferencia.

    El ayuno se ha practicado por diferentes culturas y religiones de todo el mundo durante siglos como una forma efectiva para desintoxicar. Programas nutricionales, como la limpieza de limpieza Isogenics incluir períodos de ayuno intermitente (alternando períodos de ayuno y sin ayuno).


  • Purga
    Hay antiguas enseñanzas del yoga, que limpian la boca, lengua, tráquea, estómago y los intestinos al beber agua de mar salada y luego eliminarlo. Al igual que un enema natural, shankhaprakshalana ayuda a limpiar el tracto intestinal.

    El término es en realidad una palabra sánscrita que significa concha, como en la cáscara, y se refiere a la forma circular y la liquidación de nuestra cavidad interna – desde la boca hasta el ano.


  • Utilice los seis kriyas Shat o karmas Shat practicadas en Hatha Yoga
    Estas palabras en sánscrito se refieren a seis técnicas de limpieza antiguos.Shankhaprakshalana es sólo uno de ellos. Algunos batido como, Nauli o estómago son difíciles para los estudiantes principiantes, pero Jala Neti , irrigación nasal es fácil para casi nadie a practicar.


  • Beba más agua, pero sólo si es purificado
    Muchas toxinas son solubles en agua, por lo que si usted bebe agua limpia y purificada, usted puede ayudar a eliminarlos. Sólo asegúrese de que usted no está bebiendo agua municipal purificada, es a menudo lleno de cientos de toxinas.


  • Bañarse en agua caliente y luego fría
    Bañarse en el mar fue practicada por los hula (maestro de maestros) kumu como medio de purificación, pero no todos tienen la propiedad frente al mar, por lo que el baño es un gran ritual de purificación. También se practica en todo Japón, Turquía, India, África y Australia, por nombrar sólo unos pocos países con tradiciones o rituales de purificación de baño.

    Bañarse en agua caliente primero, expande los vasos sanguíneos y ayuda a las células de grasa del ‘marrón’ trabajar de manera más eficiente para reducir la grasa y las toxinas del cuerpo. El agua fría permite múltiples caídas, y también nos permite permanecer en el agua caliente por más tiempo. Si usted vive cerca de los baños termales o no contaminada de origen subterráneo del agua natural, que muchos de estos grupos tienen excelentes nutrientes en ellos, que ayudan a sacar las toxinas del cuerpo.

    Además, sólo el calentamiento del cuerpo mejora el sistema linfático y la función inmune. Epson baños de sales pueden ayudar si usted no tiene unas aguas termales naturales o el Mar Muerto cerca de usted (pero hasta el Mar Muerto se está volviendo tóxico!)


  • Pruebe uno de los productos de limpieza naturales innumerables disponibles actualmente en el mercado
    Hay un montón de productos que sean asequibles y ayudan a limpiar todo, desde los intestinos hasta el hígado.


  • Coma alimentos desintoxicantes
    Usted puede desintoxicar con té verde, los enemas de café, y el cilantro, incluso. La cúrcuma es ideal para desintoxicar el cuerpo, como es la fruta guanábana. Vinagre de sidra de manzana es maravilloso y también lo es el jugo de limón y el jengibre.


  • Usa Shaolin arcilla dibujar impurezas de la piel
    Monjes Shaolin utiliza una arcilla especial para ayudar a las impurezas empate en sus cuerpos y en sanar más rápidamente de las heridas recibidas practicando artes marciales.

    Se hace una pasta con varias hierbas y se coloca sobre la piel, o molido en polvo y tomar con hierbas (como Dan Gui, Nan Xing, Bai Zhu, etc) como un tratamiento herbal oral. Baños de arcilla son especialmente eficaces en la eliminación de metales pesados ​​y mercurio o plomo.


  • Tomar Cardo Mariano, Diente de león raíz o de desintoxicación del hígado
    Este órgano importante elimina las toxinas de nuestro torrente sanguíneo. Estas dos hierbas pueden ayudar en gran medida las toxinas hígado a procesar antes de que lleguen al torrente sanguíneo, de modo que puedan ser purgados desde el cuerpo a través de las heces o la orina.


  • Aumente su vitamina C
    Varios estudios señalaron un simple suplemento de vitamina C en dosis más altas (que son seguros ya que la vitamina C es soluble en agua) como un medio muy eficaz de detoxiing de Lluvia radioactiva.


  • Considere aborigen Kanwa Minerals
    … Se extraen de piscinas burbujeantes de profundidad en las zonas desérticas de Australia que están llenos de cientos de minerales que pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo.

    También conocido como calcio Montmorillonita Arcilla , este especial de ‘barro’ puede hacer todo de absorber las bacterias malas para revertir la descomposición ósea.

    Sólo por este suelo había sido tocada por millones de años, se llenó de importantes minerales como el calcio, magnesio, potasio, hierro, silicio y manganeso, así como otros oligoelementos que ayudan a restablecer un cuerpo tóxico.
A pesar de que empresas como,
  • Bayer
  • Pfizer
  • Roche
  • GlaxoSmithKline
  • el complejo militar-industrial,
… Quieren mantener verter toxinas en nuestro mundo y nosotros, podemos desintoxicar con algunos remedios sencillos para hacer vivir una sana posible en un mundo contaminado.

Es posible que no viven en un ambiente puro, pero todavía podemos tratar nuestros cuerpos como templos y purificarlos de los despojos de la guerra y la comida rápida, el imperio farmacéutico.

 

Demuestran que el cerebro puede controlar la temperatura corporal

¡¡Aunque sea miles de años tarde con respecto a la sabiduría oriental, mas vale tarde que nunca!

Un equipo de científicos demostró por primera vez que el cerebro es capaz de controlar la temperatura corporal.

Los investigadores, dirigidos por la profesora Maria Kozhevnikov, del Departamento de Psicología de la Universidad Nacional de Singapur, descubrieron que el aumento de la temperatura corporal se puede controlar utilizando ciertas técnicas de meditación tummó (que en tibetano significa ‘calor interior’). Los investigadores recogieron datos durante una ceremonia en el Tíbet, donde los monjes fueron capaces de aumentar su temperatura durante la meditación y pudieron secar hojas mojadas envueltas alrededor de su cuerpo en el frío clima del Himalaya (-25 grados Celsius).

Con la ayuda de electroencefalografías (EEG) y medidores de temperatura, el equipo observó un aumento de la temperatura corporal hasta los 38,3 grados Celsius. Luego, en un segundo estudio, participantes occidentales que utilizan una técnica especial de respiración de la práctica meditativa tummó, también fueron capaces de aumentar su temperatura.

Los resultados del estudio mostraron que las técnicas de meditación pueden ser utilizadas por personas que no estén familiarizadas con estas prácticas para regular la temperatura del cuerpo a través de la respiración y la mente. Así, el estudio considera que las personas podrían lograr adaptarse a ambientes fríos, mejorar la resistencia a las infecciones, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el rendimiento cognitivo o reducir los problemas de rendimiento.

Respiración + concentración

Los dos aspectos de la meditación tummó que conducen al aumento de la temperatura son: una respiración profunda y la llamada ‘visualización con concentración’. La respiración provoca la termogénesis, un proceso de producción de calor; y la visualización es una técnica que consiste en crear una imagen mental de llamas a lo largo de la médula espinal con el fin de evitar pérdidas de calor. Ambas técnicas funcionan en conjunto y conducen hasta una fiebre moderada.

“Las personas a las que les enseñé la técnica de respiración fueron capaces de elevar la temperatura de su cuerpo, dentro de ciertos límites, y reportaron sentirse con más energía y concentración. Con más investigación, los no meditadores tibetanos podrían utilizar este tipo de respiración para mejorar su salud y regular el rendimiento cognitivo”, concluyó la profesora Kozhevnikov.

Las observaciones fueron publicadas en la revista científica ‘Plos One’, donde recuerdan que estudios previos sobre meditadores tummó demostraron el aumento de la temperatura solo en los dedos de las manos y pies.

http://maestroviejo.wordpress.com/2013/04/10/demuestran-que-el-cerebro-puede-controlar-la-temperatura-corporal/

¿Qué es la sanación?

La sanación es la ciencia de “resolver” nuestros problemas, enfermedades, dolencias, etc. desde su origen. Una vez se trabaja con la causa del problema, los síntomas se van sanando automáticamente. El enfoque principal de la sanación es el campo energético, que es donde se originan y se almacenan la mayor parte de nuestros problemas. Todos tenemos un campo energético que incluye 3 de las 4 dimensiones que nos forman. La medicina tradicional sólo atiende la dimensión física. La sanación es una ciencia holística que trabaja también la dimensión aural (del aura), la dimensión hárica (línea del hara) y nuestra escencia divina (divine core).
Si tenemos un campo energético ¿Por qué no lo vemos?
En principio, todos tenemos la capacidad de ver nuestro campo energético. La mayoría de nosotros vamos perdiendo sensibilidad al irnos enfrentando situaciones dolorosas en nuestras vidas. La sociedad en que vivimos tiene unas normas, unas costumbres y unos estilos de vida que nos ciegan y no nos permiten ver las cosas claramente. Aún así, muchas personas hemos tenido la oportunidad de verlo y sentirlo; pero muchas veces terminamos marginándonos del resto de la sociedad ya que nadie entiende nuestras experiencias. En cuanto nos reunimos nos damos cuenta de que todos hemos estado viendo lo mismo (aunque hayamos estado en lugares diferentes).
 
Algunas de las costumbres que nos quitan sensibilidad son:
Estilos de vida agetreados (no tenemos tiempo de percibir)
Mala alimentación
Los miedos (mayormente fomentados por la prensa, los gobiernos, nuestros padres, la policía, etc.)
Actividades caseras (la televisión, los juegos de computadora, etc. nos separan de nuestro verdadero ser)
Las adicciones (generalmene tienen su origen en algun problema interno que no queremos ver, y por eso nos sedamos) [pueden incluir drogas, café, cigarrillos, cafeína, etc.]
Las apariencias (hasta cierto punto, todos somos esclavos de nuestra apariencia… le damos demasiada importancia a mantener puestas nuestras “máscaras”)
Sentimiento de culpabilidad (Hasta que no aprendamos a perdonarnos, no vamos a poder ser libres. Cuando hagamos algo mal, debemos reconocerlo, perdonamos y asumir responsabilidad)
Nuestra expectativas (queremos ser más de lo que somos) Debemos aceptarnos con todos nuestros defectos… así nos hizo Dios.
Temas de política (nos separa, nos obstaculiza la mente y nos quita sensibilidad)
Los zapatos de goma (nos separa de la tierra y nos desconecta de la naturaleza [por eso es que es tan saludable ir a la playa y caminar descalzo por la arena])
Falta de conciencia (tenemos tantas preocupaciones que nos dejan de importar las cosas verdaderamente importantes)
Presiones económicas (invocan al miedo)
Nuestro cerebro trabaja a un 10% de su capacidad. Para poder aumentar nuestra capacidad cerebral y poder percibir los campos energéticos, los sanadores tenemos que limpiar nuestros estilos de vida y mantener una buena salud física, mental y espiritual. Tenemos que empezar por sanarnos a nosotros mismos.
La sanación energética es la práctica de equilibrar el campo energético que rodea el cuerpo humano. Este campo de energía es el mismo que interactúa cuando enciendes o apagas el televisor y sientes una carga eléctrica en tu cuerpo. A este campo le llaman el “chi” o simplemente, “el campo bioenergético”, esta energía se hace referencia en muchas tradiciones culturales y es esencial para varias técnicas de sanación y medicina alternativa.
La energía que tiene cada persona y el flujo de la misma influyen en el bienestar físico, mental y emocional de la persona. El campo de energía puede ser restablecido, y eso se traduce en la mejora de los síntomas o la sanación total de alguna dolencia física, mental, emocional o espiritual. Si la energía alrededor de los pulmones no fluye debidamente, lo que se traduce como un bloqueo energético, puede manifestarse un problema de salud que corresponda a los pulmones. Si la energía se estabiliza (balancea), el problema físico puede ser mejorado o erradicado.
Quizás te estés preguntando; ¿cómo puede ser posible que una persona mueva sus manos a tu alrededor sin tocarte, por unos 15 a 30 minutos e inmediatamente te comienzas a sentir bien? Tal vez la sanación energética en un pasado fue considerada como algo “mágico”, tal vez “charlatanería” por personas que no tenían conocimientos. ¡No te culpo, si tú estabas entre estos! Veras en aquellos tiempos la ciencia todavía no había avanzado lo suficiente como para ver, medir ni mucho menos estudiar la energía de forma más profunda en lo que se refiere a la ciencia cuántica.
Hoy día ya la ciencia ha podido cuantificar y estudiar el comportamiento de la energía de forma más detenida. Al lograr esto, la ciencia ha quedado sorprendida de los resultados. ¡La energía crea cambios palpables en el sistema biológico!! También se ha descubierto que la energía es la forma de comunicación del cuerpo, incluyendo otros sistemas más complejos como el mismo Universo. Sin energía no existiría vida, balance ni todo lo que vemos y tocamos a nivel físico.
Se ha descubierto que la energía está estrechamente ligada con tu ADN y con tu condición actual de salud. Esto no es todo, ¿sabías que toda enfermedad tiene su propia frecuencia o vibración energética? Por ejemplo el cáncer solo puede proliferar en frecuencia vibratorias muy bajas, si estas frecuencias se aumentan, el cáncer deja de crecer y consecuente desaparece. Así que ahora sabes que la sanación energética ya ha entrado (aunque en aun está en pañales) para sorprender en los estudios científicos.
 
Los sanadores dentro de la sanacion energetica simplemente se especializan en mejorar la eficiencia energética del campo bioenergético en una persona. Al manipular el campo de energía en sus clientes, los bloqueos energéticos ceden y el cuerpo comienza a sanar de forma natural, aun en situaciones donde no había esperanza de una recuperación.
Así que si alguna vez pensantes que algunas personas “especiales” nacen con ciertos “dones especiales” y eso es precisamente los que los hace “especiales”, realmente el uso de la energía para mejorar tu salud y la de otras personas a tu alrededor, no es un don especial.
Quizás has presenciado la sanación milagrosa y espontanea de alguna enfermedad incurable, donde una persona con “dones especiales” ayudo en la sanación de cierta condición física emocional o mental, o quizás no, pero de todas maneras te gustaría tener la habilidad especial para sanar tu vida, la de algún familiar, un hijo, amigo o quizás ayudar a muchas personas que están necesitadas a tu alrededor.
Ahora ya sabes que tú también puedes tener ese mismo don o habilidad especial.

Ser la Medicina

 
“El curandero se gesta a si mismo, se crea a si mismo ; también puede destruirse a si mismo y destruir a los demás si su alma no está iluminada.”
Aquí es donde está el paraíso y es aquí donde puede estar el infierno, pues tu los construyes a partir de tu decisión, de tu sentimiento, de las emociones que desees sentir, es por eso que no queda otra opción que hacerte cargo de tu vida.
El hombre es el dueño absoluto de si mismo, y por dueño entenderás, el ser creador de tu vida, el único que la vive y lo único que tendrás para ofrecer. Eres el que dicta las leyes en tu universo, y entiende como tal, lo que está de tu piel hacia adentro.
Partes de una base creada inconsciente para luego crear a conciencia. El mayor don dado por el Espíritu es el libre albedrío, en verdad vivirás para poder desarrollarlo, luchando contra todos los condicionamientos que aceptas imponerte desde tu conciencia de miseria.
La plenitud de tu libertad será cuando te hagas dueño de tu propia muerte, quitandole esa potestad al destino, karma o cualquier otra forma de determinar tu futuro, que no sea tu decisión.
Un curandero tiene que tomar decisiones al instante, no puede dudar porque tiene que enfrentarse continuamente con la muerte, no hay lugar para especulaciones, vacilaciones o intelequias mentales; actualmente las personas van en contra de la unidad, vivencian y dan parcialidades; en la cosmovisión nativa de todos los pueblos del mundo, un creador antes de ser corpóreo fue buscando otros espíritus, ensoñando otros espíritus para luego hacerlos corpóreos en este universo, con el movimiento formando parte de todo esto : espíritu-ensueño-materia.
Se entiende la Unidad Absoluta; no se discute la presencia de lo masculino y femenino, no hay competencia cuando hay conciencia de unidad. En este Sentir la vida, nunca puedes sentirte solo porque hay vida rodeandote aunque eso que te rodea te cause dolor o placer, requiera esfuerzo o simplemente se de. Eso es parte tuya y está haciéndote crecer.
Esta dimensión en la que estamos viviendo requiere de un Espíritu, un Alma y un Cuerpo que siendo uno se manifiestan, proyectan y perciben de distinto modo y forma; pero no puedes sobredimensionar ese modo y esa forma de manera que se cree una división que desarrollará competencia, aislamiento y miseria.
En la conciencia de unidad no existe el “ellos” o “nosotros”, solo existe el “todos”, la Totalidad.
Así como la Tierra no es distinta del Sol, solo se manifiesta en forma diferente como aspecto femenino del Espíritu Creador; tu mismo eres el aspecto humano encarnado de ese mismo Gran Espíritu.
Un curandero es consciente de esa unidad y divinidad desde la que se proyecta ,y obviamente tiene lo que pretende dar: tiene salud, vitalidad y felicidad, armonía y amor, equilibrio; tanto él como su entorno. Se conecta a ti desde la salud, su salud, invitándote a transformar tu enfermedad en un satisfactorio estado de bienestar.
Si en algún caso el curandero se come la enfermedad, no la deja dentro de su cuerpo, la expulsa rápidamente o simplemente la digiere para que no afecte su cuerpo y alma ni tampoco a su familia.
Todos venimos a esta vida con una misión que cumplir: la primera misión es Iluminarnos, y nos iluminamos al ser felices, al aceptar esta vida terrestre sin conciencia de miseria, siendo radiantes.
Luego de ser feliz recién puedes compartirla.
Como es en el mundo material es en el mundo espiritual.
Las cosas malas no suceden por karma, sino porque tu lo determinaste así; porque en ese instante no tuviste la fuerza, la decisión de cambiar instantáneamente, de dar vuelta las cosas, las situaciones; debemos ser cazadores de nosotros mismos viviendo el presente intensamente.
No tienes que demostrar ser feliz, tienes que ser la felicidad, tienes que vivirla; y si tienes que sufrir vive ese sufrimiento intensamente, tienes que ser el sufrimiento . . . y luego desprenderte, dejarlo partir y enfrentarte a la vida, porque ella, es lo único tuyo, nada mas te pertenece, nada , ni tu esposa, ni tus hijos, solamente tu vida.
Un curandero no puede tener piedad, la piedad mata; es una sutil forma de vanidad y orgullo que elimina a la mayoría de sanadores y curanderos. Si tienes piedad es porque te crees superior al otro, y por eso a veces haces mas de lo que te corresponde y te haces cargo de problemas ajenos.
Lo primero que hace un curandero es desparasitar. El pone su medicina y se retira, haces lo que tienes que hacer con total decisión y seguridad , retirándote sin esperar una devolución ni comprobar nada. Tienes que evitar que tu ego vaya de la total inseguridad a que se infle de soberbia y contamine tu ser, ensuciando tu alma.
La calma esta cuando no te sorprendes de tu Poder.
Publicado por
Con todo amor 
se los transmito
Dannys.

http://medicinaaborigen.blogspot.com.es/2011/08/ser-la-medicina.html

 

Consejos mantener el PH alcalino en la sangre

 

Para estar saludable la sangre debe tener un PH adecuado, el nivel ideal de acidez es de 7,4.
El nivel de alcalinidad o acidez en la sangre determinara si estamos sanos o desarrollaremos alguna enfermedad a causa de un PH demasiado acido.

Factores que acidifican la sangre:
-contaminación ambiental
-mal alimentación
-estrés
-sedentarismo
-nicotina y la cafeína
– alcohol
-insuficiente consumo de líquidos

Es importante tratar de controlar el PH del cuerpo para que sea el ideal y de esta manera prevenir enfermedades.

Consejos mantener el PH alcalino en la sangre

Cuando la sangre del cuerpo se acidifica aparecen síntomas como:
-cansancio y fatiga
-dolor de cabeza y neuralgias
-poca recuperación física ante un leve esfuerzo
-irritabilidad
-uñas quebradizas y con manchas
-problemas de concentración mental
-malestares articulares
-alta sensibilidad al dolor
-predisposición a contraer infecciones
-acidez en el estomago
-aparición de insomnio

Consejos para mantener o lograr un PH alcalino en la sangre:
-Consumir alimentos alcalinos ayuda a mantener el PH adecuado. Se recomienda comer regularmente lechuga, limón, naranja, pepino, te verde, patata, espinaca, aguacate, algas, almendras, jengibre.
Además de reducir el consumo de alimentos que acidifican el PH de la sangre como carnes rojas, harinas refinadas y alimentos altamente procesados.
-Evitar fumar y beber demasiado café y bebidas alcohólicas al día ya que acidifican la sangre.
-Es importante realizar actividad física en forma regular para poder activar el metabolismo y de esta manera evitar o reducir la acidificación de la sangre.
-consumir los dos litros de liquido al día preferentemente agua o infusiones de hierbas. No se recomienda las gaseosas o aguas saborizadas ni jugos artificiales.
Para lograr que nuestra sangre sea más alcalina y logre el nivel adecuado de acidez se debe seguir una dieta natural y balanceada así como un estilo de vida saludable.

http://www.suplments.com/antiaging/consejos-mantener-el-ph-alcalino-en-la-sangre/

Demuestran que el ajo es 100 veces más eficaz que los antibióticos, trabajando en una fracción de tiempo

Un hallazgo importante de Washington State University muestra que el ajo es 100 veces más efectivo que dos populares antibióticos en la lucha contra las bacterias que causan la enfermedad comúnmente responsables de intoxicaciones alimentarias.

Su trabajo fue publicado recientemente en el  Journal of Antimicrobial Chemotherapy  un seguimiento de las investigaciones anteriores del autor en Applied and Environmental Microbiology , que demostraron de forma concluyente que el concentrado de ajo es eficaz en la inhibición del crecimiento del grupo de bacterias  C. jejuni.

El ajo es probablemente alimento más potente de la naturaleza . Es una de las razones que las personas que consumen la dieta mediterránea viven una vida tan larga y saludable. El ajo es también un actor poderoso en el campo de los laboratorios de investigación.

“Este trabajo es muy emocionante para mí porque demuestra que este compuesto tiene el potencial de reducir las bacterias causantes de enfermedades en el medio ambiente y en nuestro suministro de alimentos”, dijo Xiaonan Lu, investigador postdoctoral y autor principal del artículo.

Uno de hallazgos recientes más interesantes es que el ajo incrementa los niveles generales de antioxidantes del cuerpo. Científicamente conocida como  Allium sativa , el ajo ha sido famoso en la historia por su capacidad para combatir los virus y las bacterias.

Louis Pasteur observó en 1858 que las bacterias murieron cuando fueron rociadas con ajo. Desde la Edad Media, el ajo ha sido utilizado para el tratamiento de heridas, siendo el suelo o en rodajas y se aplican directamente a las heridas para impedir la propagación de la infección. Los rusos se refieren a ajo como la penicilina rusa.

“Este es el primer paso para desarrollar o pensar en nuevas estrategias de intervención”, saif Konkel Michael, uno de los autores que ha estado investigando Campylobacter jejuni  durante 25 años.

“La Campylobacteria es simplemente la causa bacteriana más común de enfermedades transmitidas por alimentos en los Estados Unidos y probablemente del mundo”, dijo Konkel. Alrededor de 2,4 millones de estadounidenses sufren cada año, de acuerdo con los EE.UU. Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, con síntomas que incluyen diarrea, calambres, dolor abdominal y fiebre.

Las bacterias también son responsables de desencadenar casi un tercio de los casos de una rara enfermedad paralizante conocida como el síndrome de Guillain-Barré.

El Disulfuro de dialilo es un compuesto de organosulfurados derivado del ajo y algunas otras especies de plantas del género Allium. El Disulfuro de dialilo se produce durante la descomposición de la alicina, que se libera tras machacar el ajo.

Lu y sus colegas examinaron la capacidad de sulfuro de dialilo para matar a la bacteria cuando está protegida por una biopelícula pegajosa que hace que sea 1.000 veces más resistente a los antibióticos que la célula bacteriana en libre flotación.

Ellos encontraron que el compuesto puede penetrar fácilmente la biopelícula protectora y matar las células bacterianas mediante la combinación con una enzima que contiene azufre, posteriormente cambia la función de la enzima y cierra de forma efectiva el metabolismo celular.

Los investigadores encontraron que el sulfuro de dialilo fue 100 veces más eficaz que la eritromicina y los antibióticos como la ciprofloxacina. Además trabaja en una fracción de tiempo.

Dos trabajos previos publicados el año pasado por Lu y sus colegas en WSU Applied and Environmental Microbiology y Química Analítica encontraron que el sulfuro de dialilo y otros compuestos orgánicos de azufre pueden matar de forma efectiva a importantes patógenos transmitidos por los alimentos, tales como Listeria monocytogenes y la Escherichia coli O157: H7.

“El sulfuro de dialilo puede ser útil en la reducción de los niveles de la Campylobacterin el medio ambiente y para limpiar equipos industriales de procesado de alimentos, cuando la bacteria se encuentra protegida por una biopelícula en ambos entornos, “dijo Konkel.

“El sulfuro de dialilo podría hacer que muchos alimentos sean más seguros para comer”, dijo Barbara Rasco , un co-autor de los tres trabajos recientes y asesor de Lu para su doctorado en ciencia de los alimentos. “Puede ser utilizado para limpiar las superficies de preparación de alimentos y como conservante en alimentos envasados ​​como las ensaladas de patata y pasta, ensaladas de col y carnes frías.”

“Esto no sólo se extendería la vida útil, sino que también podría reducir el crecimiento de bacterias potencialmente malas”, dijo.

La sustancia natural también podría tener uso en la introducción artificial de productos químicos dañinos disruptivos, lo cual reduciría las capacidades de la enfermedad.

Irónicamente, muchos investigadores piensan que los antibióticos puede ser sólo uno de varios factores que contribuyen a la obstrucción intestinal en niños pequeños.

http://maestroviejo.wordpress.com/2013/02/04/demuestran-que-el-ajo-es-100-veces-mas-eficaz-que-los-antibioticos-trabajando-en-una-fraccion-de-tiempo/

Bases de datos sobre composición de alimentos‏

La Base de Datos Española de Composición de Alimentos publicada por la Red BEDCA,  http://www.bedca.net/bdpub/index.php,  coordinada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, muestra los valores de composición de alimentos más frecuentes en nuestro país. Los datos  han sido obtenidos de distintas fuentes que incluyen laboratorios, industria alimentaria y publicaciones científicas.
Otras bases de datos sobre composición de alimentos:
USDA National Nutrient Database (USA)
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/listsin duda la más importante y completa de todas.
Codex Alimentarius Commission (FAO-WHO)
http://www.codexalimentarius.org/ 
INFOODS.  International Network of Food Data Systems (FAO)
http://www.fao.org/infoods/infoods/es/Otras bases de datos por países:
National Food Institute’s Food Composition Databank (Dinamarca)
http://www.foodcomp.dk/v7/fcdb_search.aspFineli. National Institute for Health and Welfare (Finlandia)
http://www.fineli.fi/index.php?lang=enDutch Food Composition Database. NEVO. (Holanda)
http://www.rivm.nl/en/Topics/Topics/D/Dutch_Food_Composition_DatabaseEuropean Food Information Ressource . Eurofir  (requeire registro)
http://www.eurofir.orgFuente, recibido por mail

La hélice cuádruple del ADN podría ser clave para el combate contra cáncer Se rompe por primera vez el concepto del ADN como estructura de doble hélice

Por primera vez se descubrieron en el genoma humano, en particular en células cancerosas, una hélice cuádruple del ADN. Aún no queda claro qué función tiene en el organismo, pero podría ser responsable del crecimiento de las células cancerosas.

La existencia del ADN, “la molécula de la vida”, fue descubierta hace 60 años, en febrero de 1953, por los científicos James D. Watson y Francis Crick de laUniversidad de Cambridge, Reino Unido. Este trabajo les supuso el premio Nobel diez años después, pero desde entonces el ADN se ha conocido como una estructura de doble hélice.

Sin embargo, el nuevo descubrimiento hecho por unos investigadores de la misma Universidad de Cambridge y publicado en la revista ‘Nature Chemistry’ revela que la ‘hélice cuádruple’ también existe en nuestras células.
“Estas estructuras pueden estar presentes cuando la célula tiene cierto genotipo o estado disfuncional”, explicó el profesor Shankar Balasubramanian del Departamento de Química de Cambridge. Según estos expertos, si se logra controlarlas, se podría encontrar nuevas formas de combatir el cáncer.

Las estructuras, identificadas mediante biomarcadores fluorescentes, recibieron el nombre de G-quadruplex, donde la letra ‘G’ se refiere a la guanina, uno de los cuatro grupos químicos que mantiene unido el ADN y codifica la información genética, junto con la adenina, la citosina y la timina. El G-quadruplex tiende a formarse en presencia de altas cantidades de guanina.

Los científicos lograron vincular la concentración elevada de hélices cuádruples al proceso de replicación del ADN que controla la división celular. Al tomar control sobre este proceso, se puede detener el desarrollo del cáncer: para eso hace falta atacar los cuádruples con moléculas sintéticas para que bloqueen estas funciones y no permitan al ADN replicar la estructura, según creen los investigadores.“Muchos tratamientos para el cáncer se centran en el ADN, pero tenemos que jugar a ciegas, porque ni siquiera sabemos exactamente dónde reaccionan con el genoma. Esperamos que esta hélice llegue a ser un objetivo útil y claro para el tratamiento”, afirma Balasubramanian.http://maestroviejo.wordpress.com/2013/01/23/la-helice-cuadruple-del-adn-podria-ser-clave-para-el-combate-contra-cancer-se-rompe-por-primera-vez-el-concepto-del-adn-como-estructura-de-doble-helice/

Emociones que causan dolores en la espalda

DESCUBRAN LAS EMOCIONES CAUSANTES DE LOS DOLORES EN LAS DIFERENTES PARTES DE LA ESPALDA…

¡Trabajemos, sanemos, reconozcamos, y aceptemos, las diferentes emociones!.
¡Pensamientos, juicios y criticas causantes de esta dolencia que se manifiesta y padecen un porcentaje altísimo de la población de la tierra!.

ESPALDA (en general)

La espalda representa el sostén y el soporte de la vida.
Es el lugar que me protege si me siento impotente frente a una persona o una situación (doy la espalda) en caso de necesidad.
Si mi peso es excesivo, si carezco de “respaldo” o si no me siento bastante “respaldado” (afectivamente, monetariamente, etc.), mi espalda reaccionará en consecuencia y ciertos dolores (agujetas) pueden manifestarse.
Puedo tener la espalda ancha y ser capaz de recibir o bien inclinarme humildemente, inclinarme por respeto o aceptación.

Poco importa el motivo, un dolor de espalda indica que quiero quizás salvarme de algo colocándolo detrás mío, porque es con mi espalda que olvido las experiencias que me causaron confusión o pena.
Pongo todo lo que no deseo ver o dejar ver a los demás, jugando así a la avestruz.

Estoy profundamente herido, incapaz actualmente de expresar estas emociones bloqueadas.
¡Rechazo ver lo que me conviene!.
¡Acepto liberar ahora las energías retenidas en los lugares que me duelen!Una espalda flexible pero fuerte indica cierta flexibilidad mental y una gran apertura mental contrariamente a las rigideces dorsales que significan orgullo, poder y negación a ceder.

Sentado bien cómodamente, puedo tener la sensación de estar protegido, en total seguridad.

Sin embargo, aun cuando mi espalda sirva para soportar estas cosas indeseables y jugar a la “avestruz”, acepto ver lo que me molesta y expresarlo.Actuando de este modo, me libero del peso que llevaba.

La postura adoptada da indicaciones sobre lo que vivo y sobre mi modo de transigir con las situaciones de mi vida: si estoy en reacción frente a la autoridad, si quiero tener razón frente a alguien o frente a algo, voy a “tensar la espalda” por orgullo.
Si, al contrario, vivo sumisión, si tengo miedo, si me siento débil, voy a “curvar la espalda” y cuantas más grandes sean mis preocupaciones, más “me dolerá la espalda”.
Ciertas personas integran más las dificultades de la vida en la escritura, el diálogo o el intercambio.
Elijo el medio que mejor me conviene y dejo que la vida fluya en mí para aprender a expresarme más y afirmarme cuando lo necesito.
Acepto que la vida me sostenga en cada instante y “levanto los hombros”, sabiendo que tengo la fuerza necesaria para realizar todos mis proyectos.

ESPALDA (dolores de…) PARTE SUPERIOR DE LA ESPALDA (7 vértebras cervicales)

La parte superior de la espalda corresponde a la región del corazón y al centro energético cardíaco.Los dolores de espalda se refieren a los primeras fases de la concepción, a las necesidades de base y a la estructura más fundamental del ser.Las 7 vértebras cervicales están particularmente referidas en este sector.Las vértebras cervicales se refieren a la comunicación y a mi grado de apertura frente a la vida.Mi ingenuidad puede hacerme vulnerable a este nivel.
Si tengo la sensación que se me quiere juzgar, criticarme o herirme, podré estar afectado en este plano y tendré tendencia a encerrarme como una ostra.Las cervicales C1, C2, y C3 están particularmente afectadas si me desvalorizo al nivel de mis capacidades intelectuales y las cervicales inferiores reaccionarán a la injusticia que puedo tener la sensación de vivir en mi vida o a la que veo alrededor mío y que me repugna.Además, cada vértebra me da las informaciones adicionales sobre la fuente de mi malestar.

C1 = primera vértebra cervical que se llama el ATLAS y que lleva el número C1, sirve de soporte a la cabeza.

Es un pilar que mantiene la cabeza en equilibrio.
Si me preocupo demasiado (= me rompo la cabeza”) frente a una situación o a una persona, mi cabeza se hace más pesada hasta darme dolores de cabeza y C1 podrá tener dificultad en soportar la carga.
Si manifiesto estrechez mental, si rehuso mirar todas las facetas de una situación, si soy rígido en mi modo de pensar, C1 reaccionará dejando sus actividades, dejando de poder pivotar.
Estará paralizada por mi miedo, mi desesperación frente a la vida, mi negatividad, mi dificultad en expresar mis emociones.Un mal estado de C1 se acompaña generalmente de dolores que afectan la cabeza, el cerebro y el sistema nervioso, etc.
Debo aprender a escuchar mi interior, a guardar mi mente abierta, a traer más calma en mi vida para disminuir mi actividad cerebral, permitiéndome así ver la realidad bajo un día nuevo, con más confianza.

C2 = La segunda vértebra cervical trabaja en estrecha colaboración con C1. Se la llama AXIS. Es el pivote que permite a C1 moverse. C2 está conectada con los principales órganos de los sentidos, es decir los ojos, la nariz, las orejas, la boca (lengua).
Por esto estarán afectados éstos cuando C2 tenga un malestar.
Si soy rígido en mi modo de percibir la vida, si rehuso soltar mis viejas ideas para dejar sitio a lo nuevo, si me preocupo siempre por el día siguiente, C2 corre el gran riesgo de volverse también rígida.
Frecuentemente, mis lágrimas son secas porque reprimo mis emociones y que mis penas, mis decepciones, mis pesares quedan hundidos dentro mío.
El “lubricante” (mis lágrimas de pena o de alegría) siendo carente, C1 no se articulará sobre C2 tan fácilmente.
Habrá irritación, calentamiento, igual como en mi vida cotidiana.
Esto se produce particularmente en el caso de la depresión, de una emotividad excesiva (si por ejemplo, hay un conflicto familiar), de ira, de revuelta y todo esto siendo generalmente causado por el miedo de ir hacía delante, de cambiar, de tomar sus responsabilidades; del enjuiciamiento de los demás y de sí mismo, por la no estima de sí que puede llevar a un deseo de auto destrucción (suicidio).
Debo aprender a tomar contacto con mis emociones y a asumirlas, a tomar mi lugar expresando lo que vivo para que el flujo de energía empiece a circular en mi cuerpo y que C2 pueda volver a funcionar en armonía con C1 y que todo “bañe en aceite”!

C3 = la Tercera vértebra cervical C3 es una eterna solitaria.
A causa de su posición, no puedo contar con nadie o trabajar en cooperación con otras vértebras.
Si mi C3 no se encuentra bien, yo también puedo tener la sensación de que debo despabilarme solo.
También puedo replegarme sobre mí mismo, vivir “en mi burbuja” y evitar toda forma de comunicación (tanto oral como sexual) con mi entorno.
“¿Para qué perder mi tiempo? De todos modos, nunca se me hace caso y nunca se entienden mis ideas o mis estados de ánimo!”
Entonces se produce la rebelión, el desanimo, porque mi sensibilidad está afectada en lo más hondo de mí.
Incluso puede apoderarse de mí la angustia.
El desgaste del tiempo hace su labor y mis sueños y mis deseos más queridos se desvanecen poco a poco.
Me vuelvo irritable, amargo con una persona o una situación que no consigo digerir.
La soledad puede tanto ser benéfica para recuperarme, hacer balance, ver claro en mi vida, como puede ser un medio de huir mis emociones, la realidad hacía la cual vivo mucha incomprensión.
La elección me incumbe! Tomo nota de que una dolencia en C3 puede conllevar daños en mi rostro (piel, huesos o nervios) así como en las orejas y los dientes.

C4, C5, C6 = las vértebras cuarta, quinta y sexta cervicales C4, C5, C6 se ubican al nivel de la tiroides y están en estrecha relación con ésta.
Ésta juega un papel mayor en el lenguaje, la voz, (cuerdas vocales) y cualquier desarmonía en lo que a comunicación se refiere tanto cuando me expreso yo como cuando otras personas me comunican hará que reaccionen C4, C5 y C6. Puede que me haya ofuscado con lo que haya oído, causando indignación e ira.

C4, C5 y C6 reaccionan aún más fuerte si además no expreso mis opiniones, mis frustraciones.
Mi porcentaje de agresividad corre el riesgo de incrementarse, lo cual cierra los canales de comunicación al nivel de estas 3 vértebras cervicales.
Trago mal lo que a mí se me presenta.
Tengo tendencia a rumiar ciertos acontecimientos para un largo período de tiempo.
Frecuentemente aparecen dolencias y dolores que afectan todo mi sistema de comunicación verbal: boca, lengua, cuerdas vocales, faringe, etc. y todas las partes de mi cuerpo que se sitúan entre el nivel de mi boca y de mis hombros pueden estar afectadas.
Tengo ventaja en aceptar que cada experiencia es una oportunidad de crecer y que hay una lección por sacar de todo. Debo dejar fluir en vez de obstinarme y de estar enfadado con la vida.
Sino, mi cabeza se pone a “hervir” y me siento sobrecargado por todas las tareas que realizar y que me parece no poder llegar a realizar.
Necesito expresarme, o bien por la palabra, la escritura, la música, la pintura, o cualquier otra forma de expresión que me permitirá “volverme a conectar” con mi creatividad, mi belleza interior.
Todos mis sentidos entonces estarán estimulados, activados, lo cual activará mi tiroides y permitirá que C4, C5 y C6 funcionen normalmente.
Los dolores sentidos en esta región podrán así desaparecer.

C7, la última vértebra cervical C7 está influenciada altamente por todo mi lado moral, mis creencias y mi lado espiritual también. Si vivo en armonía con las leyes de la naturaleza, si escucho los mensajes que mi cuerpo me manda y la vida en general, C7 va a funcionar mejor.
Al contrario, si vivo ira, si estoy cerrado a las opiniones y a los modos de ver de las personas con quienes me relaciono, si me elevo y me enfrento con otras ideologías diferentes de la mía sin una mente abierta, C7 reaccionará fuertemente y podrá afectar mis manos, codos y brazos que podrán inflamarse o tener dificultades en moverse.
El funcionamiento de mi tiroides estará afectado.
Del mismo modo, remordimientos de consciencia con relación a una palabra dicha, un acto hecho o un pensamiento mandado hacía una persona también van a afectar C7. Si vivo emociones intensas en mi vida, si estoy decepcionado, si tengo miedo de estar rechazado, si me escondo debajo de mi concha para evitar estar herido “otra vez”, C7 podrá estar afectada.
Debo aprender a discernir lo que es bueno para mí y lo que no lo es.
Debo respetar los puntos de vista de cada persona incluso si son diferentes de los míos.
Abriendo mis brazos a los demás es como voy a aprender mejor y podré realizar mejor las elecciones que me permitirán sentirme más libre.

ESPALDA (dolores de …) – PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA (12 vértebras dorsales)

La parte central de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo comprendida entre el corazón y las vértebras lumbares.
Es una región de culpabilidad emocional y afectiva. Las 12 vértebras dorsales se relacionan principalmente con esta región:

D1 = la primera vértebra dorsal D1 puede reaccionar fuertemente cuando voy hasta mis límites bien sea en mi trabajo, bien sea en el deporte, en suma, en todas las situaciones en que voy hasta el final de mis fuerzas mentales, físicas o emocionales.
No aprecia tampoco un “dopaje” que sea bajo forma de alcohol o de droga, la que sea. Su sensibilidad en ese momento estará a flor de piel.
Me construyo entonces medios de auto protección para protegerme de mi entorno y evitar estar herido.
Esto puede manifestarse sobre todo en mis gestos o en mis palabras: por ejemplo, tiendo a apartar a los demás por mi frialdad o por palabras hirientes.
Esto puede incluso manifestarse por una toma de peso importante, éste siendo mi protección natural y física, porque quiero inconscientemente “ocupar más sitio” y dejar menos a los demás.
También esto puede esconder timidez actual y con la cual tengo dificultad para transigir.
Se pondrá aún más en evidencia si temo perder el amor de la gente.
Debo vigilar y evitar acurrucarme sobre mí mismo rumiando negatividad constantemente, siendo siempre fijado en las mismas ideas y frustraciones.
Un mal estado de D1 puede traer dolencias en cualquier parte de mi cuerpo situada entre mis codos y la punta de mis dedos así como dificultades respiratorias (tos, asma, etc.)

D2 = la segunda vértebra dorsal D2 reaccionará fácilmente cuando mi emotividad esté afectada.
Si acumulo y ahogo mis emociones, entonces D2 me mandará un mensaje y aparecerá el “dolor de espalda”.
Si tengo la sensación de que no tengo mi lugar en la vida y en la sociedad, que la vida es “injusta” y que me siento víctima de los acontecimientos, D2 estará afectada.
Puedo ser particularmente sensible a todo lo que toca a mi familia, y vivo situaciones de conflicto o desarmonía de un modo intenso.
Puedo haber almacenado viejos rencores.
También puedo remover constantemente experiencias pasadas, recuerdos, queriendo fijar mi realidad en acontecimientos pasados en vez de mirar el porvenir con confianza y viviendo intensamente el momento presente. Puedo contemplar una nueva situación que me trae un miedo a lo desconocido.
¿Voy a tener demasiadas responsabilidades? ¿Voy a estar sostenido o deberé despabilarme solo? ¿Cómo van a reaccionar la gente alrededor mío?
Si dudo de mí, de mis capacidades, podré reaccionar jugando el papel de los “duros de roer” volviéndome muy autoritario; tendré así la sensación de controlar la situación, sabiendo muy bien que tiemblo de miedo, yendo incluso hasta tener angustia.
También puedo volverme irritable frente a una persona o un suceso y reacciono por saltos de humor.
Una D2 en mal estado suele estar acompañada de malestar y dolores en el corazón y los órganos que se vinculan a ellos, así como a los pulmones.
Aprendo a pedir y a hacer confianza en mi capacidad de aceptar nuevos retos.
Suelto mi pasado y me giro hacía el futuro sabiendo que ahora soy capaz de tomar mi lugar en armonía con mi entorno. Puedo también leer la sección referente al corazón para tener otras pistas.

D3 = la tercera vértebra dorsal D3 está esencialmente relacionada con los pulmones y el pecho.
Puedo ir a consultar lo referente a estos dos temas para ver cuáles son las causas que pueden afectarles y tendré una pista para saber porqué D3 me manda también mensajes.
Además, todo lo que puedo percibir por mis sentidos y que no me conviene del todo hará reaccionar D3.
Ya que soy muy sensible a mi entorno, me he confeccionado un sistema con el cual sé lo que está bien y lo que está mal, lo que es aceptable o no.
Puedo estar fijado y rígido en mi modo de pensar o ver las cosas.
Tengo tendencia a juzgar cualquier persona o situación que no entre en mi definición de “correcto”.
Puedo reaccionar fuertemente frente a lo que considero ser una “injusticia”. Incluso puedo volverme colérico, incluso violento mientras no esté de acuerdo con lo que veo, percibo u oigo.
También puedo construirme un “escenario” en mi cabeza, disfrazando la realidad, frecuentemente a causa de mi miedo a ver la realidad de frente y también porque la realidad que me rodea me deprime.
Entonces, tengo menos gusto de vivir, ya no tengo el sentimiento de estar en seguridad.
Puede invadirme la tristeza.
Ya no tengo el gusto de luchar.
La depresión se va apoderando de mí progresivamente, y querré cortarme de este mundo que sólo me trae pena, frustración, ansiedad.
Debo aprender a ver la vida bajo un nuevo día.
Aceptar que no pueda vivir en un mundo perfecto pero que cualquier situación es perfecta porque cada situación me permite sacar una lección.

D4 = la cuarta vértebra dorsal D4 se refiere a los placeres, a los deseos, a las tentaciones frecuentemente insatisfechos.
A veces mis esperas son desmesuradas, carecen incluso de realismo y me vuelvo irritable, colérico porque “mis deseos” no están realizados.
Estoy enfadado con la vida, mi entorno.
En el fondo de mí, siento un vacío tan grande, generalmente afectivo, que tengo tendencias depresivas y el único modo que conozca de equilibrar este estado de ser y traer algo “picante” en mi vida será crear un estado de excitación, bien sea naturalmente o artificialmente.
Puedo practicar deportes de emociones fuertes (paracaidismo, alpinismo, etc.) o puedo tomar drogas para ponerme en un estado de éxtasis y de bienestar temporal.
Me refugio así en un mundo imaginario, protegido de todos.
Sin embargo, no estoy al albergue de las emociones que he inhibido y de las cuales he intentado escapar.
En apariencia puedo ser muy libre, pero en realidad, estoy encarcelado en mi ira, mis penas, mis frustraciones, y por mi miedo a estar asfixiado por el amor de los demás, porque nunca supe reconocerlo y aceptarlo.
Entonces, tengo tendencia a rechazar a los demás.
Me opongo, me mantengo distante y alimento esta cuneta con mi mal humor, mi actitud depresiva.
Es importante que reconozca y que acepte mis emociones para poder integrarlas y permitirme vivir plenamente mi vida. Cuando D4 está afectada, también puede seguir una dificultad con la vesícula biliar.

D5 = la quinta vértebra dorsal D5 está tocada cuando me vuelvo a encontrar en una situación en que tengo la sensación de perder el control.
Me siento entonces desestabilizado.
Incluso puedo hallarme en un estado de pánico.
Esto se produce en particular en el plano afectivo con relación a mi cónyuge, un miembro de mi familia, un amigo cercano, etc.
Este control se esconde a veces bajo una apariencia de “querer ayudar a alguien”, “guiarlo”, “ayudarle en sus dificultades”, pero en el fondo de mí, ejerzo un control para con esta persona, estando en posición de “fuerza” incluso inconscientemente.
Si las cosas no suceden como lo deseo, puedo volverme frustrado, crítico, impaciente e incluso colérico, y D5 reaccionará violentamente.
Quiero darme una imagen de “duro de roer” que tiene la “espalda ancha” y que “es capaz de cargar”.
Pero, en el fondo, sé que me cargo demasiado los hombros, lo cual me lleva a estar inseguro, angustiado, en rebelión contra mi entorno que hago responsable de mi malestar.
Tengo grandes ambiciones, lo cual me hace a veces apartarme de mis valores profundos y actuar en contradicción con éstas.
Entonces, me echo en relaciones artificiales con la gente, viviendo decepción tras decepción, porque el amor verdadero, sencillo, no es bastante presente.
Es importante que esté a la escucha de mi interior, que tome contacto con mi esencia, con mis verdaderos valores para que vuelva la calma en mi vida y que vea claro en los acontecimientos, desarrollándome y siendo capaz de vivir el amor verdadero.
Se debe observar que el mal estado de D5 frecuentemente está acompañado de diversos malestares afectando mi hígado y mi circulación sanguínea.

D6 = la sexta vértebra dorsal D6, va a reaccionar cuando me critico y que me juzgo severamente.
Puedo haber estado educado en un entorno muy estricto en el cual los valores y las líneas de conducta debían seguirse al pie de la letra.
Habiendo crecido en este clima autoritario y no permisivo, ahora puedo tener “casos de consciencia” en los cuales quisiera darme gusto, coger tiempo para mí pero juzgo que esto no es “correcto” y “ que no me lo merezco”.
Me creo preocupaciones inútilmente porque no dejo de analizar cada uno de mis gestos, cada una de mis palabras, cada uno de mis pensamientos, para estar seguro de que “estoy correcto”.
Me corroe la culpabilidad por dentro.
La angustia está muy presente y me auto castigo cortándome del mundo.
Tengo dificultad en aceptarme.
Me siento víctima de la vida, impotente frente a los acontecimientos.
Juzgo severamente éstos sin querer aceptar que están aquí para hacerme crecer, pero viéndoles preferentemente como castigos, injusticias.
Vivo entonces en la frustración y la incomprensión, el resentimiento, envidioso y celoso de los demás.
Por esto una D6 en mal estado se suele acompañar de malestar al nivel del estómago.
Tengo necesidad de estar más flexible y permisivo para conmigo y aprendo a ver positivo en cada acontecimiento, sabiendo que cada experiencia me lleva a conocerme más y a volverme mejor.

D7 = la séptima vértebra dorsal D7 es una trabajadora de trabajos forzados.
Si en mi vida, me empujo al límite en las cosas que debo hacer, sin escuchar mi cuerpo cuando necesita descansar o relajarse, D7 va a echar un grito de socorro.
Es posible que así quiera olvidar o huir a alguien o una situación cualquiera.
Puede que quiera olvidar mis problemas financieros, afectivos, etc.
Parándome, es muy posible que afloren el desánimo y la insatisfacción frente a mi vida, cosa que no quiero.
Acumulo mucha ira y agresividad: todo ruge adentro mío porque “la vida no tiene nada bueno para ofrecerme”.
Me obstino, incluso me bloqueo sobre ciertas ideas que me obsesionan.
Debo aprender a apreciar lo que tengo y lo que soy y ver toda la abundancia que es presente en mi vida.
Tengo el derecho de tomar tiempo para mí, tengo el derecho de vivir emociones en vez de dejarlas hervir adentro mío. Me concedo el derecho de vivir mi pena, mi decepción, mis miedos porque es así como podré aceptarlos y cambiarlos en positivo.
Puedo hacer mi limpieza interior a medida y dejar que D7 funcione normalmente.
Es así como los males que acompañan frecuentemente una D7 en mal estado y que tocan frecuentemente el páncreas y el duodeno podrán también irse.

D8 y D9 = las octava y novena vértebra dorsal D8 & D9 que hallo a la altura del diafragma y que están estrechamente vinculadas, se parecen en todo.
Por esto, se tratan juntas.
Se afectan principalmente cuando vivo inseguridad debido a un miedo que tengo de perder el control en una situación o con una persona.
Me siento más seguro de mí cuando dirijo perfectamente todos los aspectos de mi vida, cuando orquesto perfectamente cualquier situación para saber exactamente qué debo esperar.
Me escondo en mi burbuja de cristal, sin hacerme preguntas ni hacer esfuerzos para cambiar lo que sea en mi vida.
Vivo todas mis emociones “para dentro”.
Pero este “supuesto equilibrio” está trastornado, D8 y D9 asustadas reaccionan fuertemente, acurrucándose de miedo. La desesperación puede tener lugar y tengo el mal de vivir.
Tengo dificultad en ver la luz al final del túnel.
Puedo sentir desprecio por la vida y me dirijo hacía un abismo que sólo puedo vencer haciendo confianza en la vida y dejando ir el control que ejerzo.
Porque es soltando cuando gano el dominio de mi vida.
Tomo nota que una D8 lastimada puede acompañarse de dolores del diafragma y el bazo (incluyendo los trastornos de la sangre) mientras que D9 en mal estado estará acompañada de alergia o de un mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales o de urticaria.

D10 = Cuando la décima vértebra dorsal D10 está afectada, esto suele reflejar una profunda inseguridad frente a la cual me siento sin armas, sin recursos. Mi confianza está en su nivel más bajo y necesito “un pequeño tónico” para ayudarme a darme más valor y a olvidar mis preocupaciones.
Frecuentemente, esto puede ser un consumo más grande de alcohol o de droga que de costumbre que me dará “un pequeño estímulo”. Sin embargo, cuando vuelvo a mi estado normal, las inseguridades aún están presentes y mi vida se oscurece porque sólo veo el lado negativo de las cosas.
Lo veo todo en negro, rechazando la vida, compadeciéndome de mi mismo.
Estoy preocupado por pequeñeces y me enfado sin ser capaz de manifestarlo sin embargo, lo cual afecta mi sensibilidad que vuelve a flor de piel y que hace que me irrito por futilidades. Una D10 en mal estado se acompaña frecuentemente de dolores en los riñones, reconocidos como la sede del miedo.
Aprendo a hacerme confianza y aprendo a ver la belleza alrededor mío y la que existe dentro mío.
Tengo el valor de pedir ayuda.

D11 = las anomalías en la onceava vértebra dorsal D11 se hallan también cuando mi sistema nervioso tiene dificultad en funcionar.
Mi gran sensibilidad a todos los niveles hace que D11 se desforme porque también desformo la realidad para sufrir menos.
La cambio a voluntad para que sea como quiero. Me “corto” voluntariamente de mi entorno.
Pero esto sólo puede durar cierto tiempo y debo pronto o tarde enfrentar la realidad. En ese momento, una tensión interior se habrá instalado, y tendré dificultad en transigir con ella.
Esto puede volverse tan insoportable que incluso puedo tener ideas de suicidio ya que vivo en la incomprensión y que tengo miedo del porvenir porque me siento impotente en cambiar las cosas en mi vida. Me considero “víctima”, herido en mis sentimientos.
Rumio lo negativo y hago pocos esfuerzos para sacarme de esta situación.
Debo aprender a moverme e ir hacía delante en vez de estancarme en un estado de ser comatoso y complacerme en la pasividad.
Las dolencias en la D11 se acompañan frecuentemente de dolores en los riñones así como de enfermedades de piel (eczema, acné, etc.).
Empiezo a creer también que es posible cambiar cosas en mi vida pero que debo estar listo para invertir esfuerzos y pedir ayuda.

D12 = la doceava vértebra dorsal D12 está afectada sobre todo cuando vivo en un lugar cerrado.
Tengo tendencia a criticar, juzgar, saltar fácilmente a conclusiones, no porque haya comprobado sino solamente porque mis observaciones pueden darme falsas impresiones y que las interpreto a mi modo.
Esto me lleva a vivir mucha ira que me “roe interiormente”.
Mi mental es muy activo.
Mi sensibilidad está “a flor de piel”.
Me construyo castillos de arena.
Me invento todo tipo de escenarios.
Ya que tengo dificultad en transigir con mi entorno, vivo mucha inseguridad.
Puedo entretener ideas mórbidas, ya incapaz de absorber lo que sea de lo que veo, siento o percibo y envidiando lo que tienen los demás.
Una afección en el nivel de la D12 se acompaña frecuentemente de males intestinales, dolores en las articulaciones, una circulación linfática deficiente y así a veces afecciones en las trompas de Falopio.
Aprendo a comunicar, a ir a comprobar con las personas relacionadas para eliminar la duda y la inseguridad que me habitan. Así veo más claro en mi vida y se establecen en mí la calma.

Tanto es así que los dolores en medio de la espalda son la señal clara de una relación difícil con la vida y las situaciones de mi existencia.
Esta región de la espalda corresponde también al movimiento de exteriorización de la energía de vivir que fluye por mí. Esto significa que en período de madurez interior (cuando adquiero experiencia), varias cualidades divinas tales como la confianza, el amor, el desapego (es decir el libre albedrío) sobre todo en el plano afectivo) están puestas a prueba.
Mis dolores de espalda e incluso la espalda curvada pueden significar diversas cosas: culpabilidad en unas situaciones en que no me he de sentir culpable, amargura o una débil confianza en mí vinculada a una vida que siento muy pesada por llevar.
Puedo tener la sensación de que “están siempre pegados a mi espalda”.
Si tengo dolor de espalda, esto denota un gran sentimiento de impotencia, frente a una situación presente difícil de tratar y en la cual necesitaría ayuda. La desesperación puede aparecer porque no me siento bastante apoyado en el plano afectivo y padezco también inseguridad.
Tengo tendencia a retener mis emociones y vivo mucho en el pasado. Me quedo vinculado a dicho pasado.
Me siento inestable y ansioso.
El objetivo por alcanzar reside en una expresión más activa de la energía divina.
Necesito ser transparente en todo, conmigo mismo y los demás, dejando de transportar sentimientos de un pasado cojo para dar paso a un aquí y abajo tranquilo y sereno.
Necesito ayuda y ánimo, conectarme con mi ser interior que vela sin cesar sobre mí.
Mi cuerpo me da señales importantes.
No hay vergüenza ninguna en pedir ayuda.
Al contrario, es un signo de inteligencia ya que esta ayuda me permite ir hacía delante.
Veo importancia en mi propia identidad y soy prudente con mi ego y mis miedos.
Aprendo a comunicar con mi ser interior por la meditación y la contemplación; con él hallaré muchas soluciones y respuestas.
Estar conectado con mi ser interior, es elegir vivir mejor las situaciones de la vida.

ESPALDA (dolores de…)

PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA.Frecuentemente confundida con los riñones y comúnmente asociada al dolor de riñones, esta área se sitúa entre la cintura y el coxis.
Es una parte del sistema de sostenimiento.
Dolores en esta región manifiestan la presencia de inseguridades materiales (trabajo, dinero, bienes) y afectivas.
“Tengo miedo de carecer de…!” “Nunca lo conseguiré!”, “ Nunca conseguiré realizar esto!” expresan bien los sentimientos interiores vividos.
Estoy tan preocupado por todo lo material que siento tristeza porque hay un vacío y este vacío me duele.
Incluso puedo fundar mi valor personal en el número de bienes materiales que poseo.
Vivo una gran dualidad, porque deseo tener tanto la “calidad” como la “cantidad”, tanto en lo que a relaciones interpersonales se refiere como a lo que poseo.
Tengo tendencia a tomar demasiadas cosas sobre mis hombros y tengo tendencia a dispersar mis energías.
Intento hacerlo todo para ser amado y me entretengo con la opinión que tienen de mí los demás.
También puede tratarse de una inquietud frente a una u otras personas.
Estoy preocupado por ellas y quizás tengo tendencia en “coger los problemas de los demás sobre la espalda” y querer salvarlos.
Mi impotencia frente a ciertas situaciones de mi vida me vuelve amargo y rehuso someterme, pero tengo miedo.
Este sentimiento de impotencia que puede llevarme hasta la rebelión, podrá conducirme a un “lumbago” o un “dolor de cintura”.
No me siento sostenido en mis necesidades de base y mis necesidades afectivas.
Tengo dificultad en hacer frente a los cambios y a la novedad que se presentan a mí porque me gusta sentirme en seguridad en mi rutina y mis viejas costumbres.
Esto revela frecuentemente que soy inflexible y rígido y que quisiera ser sostenido a mi modo.
Si acepto que los demás puedan ayudarme a su modo, voy a descubrir y tomar consciencia de que tengo el apoyo que necesito.
Así me vuelvo más autónomo y responsable.
Si se trata de un pinzamiento de los discos lumbares, pongo probablemente demasiado presión sobre mí mismo en hacer cosas para que me amen.
Ya que se revela necesario un período de reposo, aprovecho para mirar lo que está sucediendo en mi vida y volver a definir mis prioridades.
Al no sentirme sostenido, me vuelvo rígido (tieso) hacía los demás.
¿Tiendo a culpar a los demás de mis dificultades? ¿Me tomo el tiempo de expresar mis necesidades?
Acepto que me único sostén viene de mí mismo. Volviendo a tomar contacto con mi ser interior, establezco un equilibrio en mis necesidades y reúno todas las fuerzas del universo que están en mí.
Estas fuerzas me dan confianza en mí y en la vida porque sé que me traen todo lo que necesito: físico, emotivo, espiritual.
Estoy sostenido en todo momento! Las 5 vértebras lumbares se sitúan en esta área.

L1 = la primera vértebra lumbar L1 está afectada cuando vivo un sentimiento de impotencia frente a alguien o a algo que no me conviene y que tengo la sensación de no poder cambiar, que he de soportar.
Entonces, me vuelvo inerte, sin vida, gasto mucha energía con cosas frecuentemente menores pero las aumento tanto que toman entonces proporciones catastróficas, lo cual puede incluso hacer aparecer un sentimiento de desesperación. Puedo vivir inseguridad frente a aspectos de mi vida, pero no tiene realmente razón de ser.
Quiero controlarlo todo, pero esto no es humanamente posible.
Puedo también vivir conflictos interiores entre lo que quiero hacer y que no me permito.
Esto hace subir en mí frustración, agresividad e ira.
Estos sentimientos endurecen mi corazón si no me libero y amargan mi vida.
Una vértebra L1 en mal estado puede traer enfermedades relacionadas con las funciones de digestión (intestino y colón) o eliminación (estreñimiento, disentería, etc.).
Tomo consciencia del poder que tengo para cambiar el curso de mi vida, y sólo la mía! Vuelvo a establecer mis prioridades para canalizar bien mis energías.

L2 = El estado de la segunda vértebra lumbar L2 depende mucho de mi flexibilidad frente a mí – mismo y a los demás. La soledad y la amargura generalmente causadas por una timidez pronunciada son también factores importantes que pueden afectar L2.
Soy preso de mis emociones: al no saber como vivirlas y expresarlas, y al ser éstas a veces vivas y explosivas, pongo máscaras para protegerme y evitar que se pueda ver lo que sucede en mi interior.
Mi malestar puede hacerse tan grande que quiero “adormecer” mi mal con bebida, drogas, trabajo, etc. y L2 hará entonces una llamada de socorro.
Tengo tendencia a ver las cosas en negativo y a vivir en un estado depresivo que veo muy poco porque estoy en un papel de víctima que no me obliga a pasar a la acción o a cambiar cosas en mi vida. Igual como L1, un sentimiento de impotencia y también mucha tristeza afectarán L2.
Soy bastante amargo frente a la vida porque estaría supuestamente disfrutando de los placeres de la vida pero, frecuentemente, no me autorizo a ello a causa de mis obligaciones o por deber, para mostrar el buen ejemplo.
Debo aprender que no he de ser perfecto.
A veces puedo sentirme incapaz o impotente frente a una situación.
No he de culparme por ello o estar enfadado; solo he de ser auténtico conmigo mismo y los demás y expresar simplemente mis penas, mis alegrías, mis dudas, mis incomprensiones, mis frustraciones para estar más abierto frente a los demás y para que L2 recupere vida también.
Se debe recalcar que una vértebra L2 en malas condiciones puede conllevar enfermedades del abdomen, la apéndice o las piernas en donde podría ver aparecer varices.

L3 = la tercera vértebra lumbar L3 se ve sobre todo afectada cuando vivo situaciones familiares tensas o tormentosas. Me impido decir o hacer cosas para no herir y no molestar a los demás.
Pero al hacer esto, me hago daño a mí mismo. Juego el papel de “buen chico” o “buena chica” manifestando una gran flexibilidad.
Pero me vuelvo “bonachón” lo cual me causa frustración, sobre todo si debo poner mis deseos de lado.
Y quizás, también, me ponga de lado, particularmente a causa de mi gran sensibilidad, sin saber mucho como dichas emociones estarán recibidas.
Me vuelvo “paralizado”, incluso impotente, en mis emociones, en mi cuerpo, en mis pensamientos, lo cual impide que se manifieste mi creatividad y todo lo vinculado a ella, en particular la comunicación y la sexualidad que se quedan “rígidas” y “frígidas”.
Para superar el desánimo, debo tender los brazos hacía los demás y atreverme a expresar mis emociones para que mi pleno potencial creativo se despierte y se manifieste.
La mala condición de L3 puede conllevar dolencias en los órganos genitales, en el útero (en la mujer), en la vejiga o en las rodillas, tales como la artritis, la inflamación o dolores.

L4 = Cuando la cuarta vértebra lumbar L4 se rebela, es frecuentemente porque tengo dificultad en transigir con la realidad de todos los días.
Puedo complacerme en un mundo imaginario y esto puede llevarme a vivir en la pasividad, estando un poco cansado de ver lo que ocurre alrededor mío.
Se instala cierta dejadez.
“¿Porqué preocuparse de todos modos?”
Sufro los acontecimientos y no los creo, lo cual me puede dejar un sabor amargo. Igual como L4, necesito protegerme cerrándome porque puedo fácilmente dejarme distraer o influenciar por lo que me rodea, sobre todo por lo que la gente pueda decir de mí, y mi sensibilidad puede estar altamente afectada.
También me rompo la cabeza exageradamente y mi discernimiento está a veces erróneo o carente porque mi mental es muy rígido, lo cual me impide tener una visión global de una situación y en consecuencia soluciones o posibles vías frente a ella.
Entonces quiero controlar en vez de escuchar mi voz interior.
Debo aprender a escuchar ésta para recuperar el dominio de mi vida.
Recupero mi poder de crear mi vía como quiero y recupero el gusto de realizar grandes cosas!
Se debe observar que una vértebra L4 en mal estado puede conllevar dolores en la región de mi nervio ciático y de la próstata en el hombre.

L5 = Puedo preguntarme lo que sucede en mi vida cuando la quinta vértebra lumbar L5 está afectada.
¿Tendría por casualidad una actitud de desprecio o de pereza frente a una persona o una situación?
Puedo vivir un poco de celos, disgusto, frustración, pero sin embargo ya tengo mucho, la vida me ha mimado y tengo dificultad en reconocerlo.
Mi vida está teñida de lujuria (en todos los niveles) y debo aprender a apreciar lo que tengo, y a cultivar mis relaciones interpersonales: tengo dificultad sobre todo en el plano afectivo a ser auténtico y a sentirme bien porque en el fondo de mí, vivo una gran inseguridad y tengo dificultad en expresar lo que vivo.
Por lo tanto, tendré tendencia a ser algo depresivo ya que pasaré frecuentemente de un cónyuge a otro sin saber demasiado porqué sucede esto, sintiéndome “correcto” dentro de lo que estoy viviendo.
Inventaré toda clase de guiones y mi atención siempre estará centrada en los pequeños detalles anodinos, lo cual me impedirá adelantar y pasar a otra cosa.
Cierta amargura puede ensombrecer mi vida e impedirme disfrutar de ésta.
Aprendo a saborear cada instante que pasa y a apreciar toda la abundancia que forma parte de mi vida.
Un mal estado de L5 puede ocasionarme dolores en las piernas, desde las rodillas hasta los dedos de los pies.

La parte inferior de la espalda también forma parte del sistema del centro del movimiento.
Si tengo dificultad en transigir con la sociedad, tanto desde el punto de vista de las orientaciones por tomar como del sostén que espero de ella, puedo vivir frustración o resentimiento.
No quiero “negociar” con ciertas personas o ciertas situaciones.
Mis relaciones personales con mi entorno padecen de ello.
También puedo tener dificultad en aceptar que voy sumando años.
“Me hago viejo” y debo amansar lentamente la noción de mortalidad.
Finalmente, la parte inferior de la espalda está muy estrechamente vinculada a los dos centros de energía inferiores, el coxis y el segundo centro de energía que está vinculado más específicamente a la sexualidad.
Si vivo conflictos interiores o exteriores para con ésta, si he reprimido mi energía sexual, puede manifestarse un dolor de espalda.
Las 4 vértebras sagradas y las 5 vértebras del coxis están relacionadas con esta región.
Cuando las vértebras sagradas están afectadas, puedo tener la sensación de que no tengo columna y que necesito a otra persona para sostenerme.
Estoy constantemente “probado” por la vida para ver cuál es mi nivel de integridad y de honradez.
Tengo un enorme potencial pero ¿estoy listo para realizar los esfuerzos necesarios para cumplir mis objetivos?

Las vértebras inferiores son las siguientes:

S1, S2, S3 = Ya que las 3 primeras vértebras sagradas están soldadas juntas, se tratarán juntas.
Constituyen un todo.
Reaccionan con la rigidez que manifiesto, con mi estrechez mental en relación a ciertas situaciones o ciertas personas, a mi mente cerrada que rehusa oír lo que los demás han de decir.
Quiero tener el control para sentirme fuerte y en seguridad y, si lo pierdo, voy a estar enfadado, furioso y puedo tener ganas de “pegar una paliza” a alguien por estar tan frustrado y lleno de amargura.
Todos estos sentimientos generalmente tienen su origen en mis relaciones afectivas que no siempre van como lo deseo. La comunicación tanto verbal como sexual, es deficiente, por no decir inexistente, y estoy constantemente volviendo a plantear este tema.
Tengo la sensación de tener que nadar a contra corriente y me siento en un callejón sin salida.
Tengo interés en parar un momento y ver claro en mi vida, a reflexionar sobre lo que quiero y edificar una base sólida.

S4, S5 = Todos los deseos tienen su origen en las vértebras sagradas cuarta y quinta.
Si soy capaz de administrarlas bien, si tomo el tiempo de descansar y hacer las cosas que me gustan, S4 y S5 funcionarán bien.
Sin embargo, si vivo culpabilidad, tratándome de perezoso y confrontándome a mis deberes y mi moralidad, juzgando mi conducta “no correcta”, S4 y S5 pueden reaccionar fuertemente.
Tengo el derecho de hacer cosas para mí y a veces evadirme pero debo evitar que esto se vuelva un medio de huida, evitando que me enfrente con mis responsabilidades.
En ese momento, la pereza puede no estar benéfica: me mantiene en un estado pasivo de cansancio que me impide ir hacía delante.
Por esto, en casos extremos, también estarán afectados mis pies.
El único modo de curar el sacro quebrado o roto, es la inmovilidad física y el tiempo.
El sacro está vinculado al segundo centro energético que se sitúa al nivel de la primera vértebra lumbar.
Un desequilibrio de este centro energético puede aparecer en las dolencias físicas siguientes: referente a los órganos genitales, puede haber infertilidad, frigidez o herpes; en cuanto a los riñones: cistitis, cálculos; en lo referente a la digestión y la eliminación: incontinencia, diarrea, estreñimiento, colitis, etc.
Las desviaciones de la columna vertebral (escoliosis) nacen generalmente a este nivel y conllevan con ellas dolores de espalda.
El segundo chakra o centro energético, influencia mis relaciones con mi entorno y un malfuncionamiento de éste, que afecta mi sacro, será el signo de mi estrés, mis angustias, mis miedos y mi tendencia depresiva que debo aprender a administrar.

En cuanto al coxis, está vinculado al primer chakra, o centro de energía, sede de la supervivencia.
Representa el fundamento de mi sexualidad, la realización adecuada de mis necesidades de base (sexualidad, alimento, protección, techo, amor[2], etc.).
El coxis está formado de cinco vértebras coxigianas que están soldadas juntas. Representa mi dependencia frente a la vida o a alguien más.
Hay muchas probabilidades de que mi cuerpo me diga que tengo que pararme cuando me duelo el coxis.
Es mi inseguridad la que se manifiesta en relación con mis necesidades de base, de supervivencia, en particular el hecho de tener un techo, alimento, vestidos, etc.
El alimento aquí se refiere a las necesidades físicas como emocionales y sexuales.
Cualquier persona necesita amor en su vida.
También necesita comunicación mediante relaciones sexuales con uno o su pareja.
Estas necesidades generalmente se niegan y reprimen, sobre todo a causa de mis principios morales y religiosos, lo cual me lleva a estar insatisfecha.
Puedo sentirme entonces impotente en todos los sentidos del término y hay una ira incubando dentro mío.
Quiero huir cualquier situación que hace daño a mi sensibilidad y frente a la cual puedo vivir culpabilidad.
Debo poner mi orgullo de lado, es decir mis miedos.

Debo confiar en la vida y sobre todo hacer confianza en mi capacidad por expresarme y asumirme.
Cuando siento dificultades vinculadas con este aspecto de mí mismo, compruebo interiormente hasta qué punto estoy (quiero ser) dependiente de una persona que, conscientemente o no, satisface ciertas necesidades de mi vida.
Soy capaz de cumplir mis propias acciones, de ser autónomo.
Es posible que las personas con las cuales me vinculo sean mucho más dependientes afectivamente que yo y que tengan necesidad de este tipo de relación.
Acepto ver hasta qué punto hago muestra de independencia y vigor en mi vida.
Debo soltar cualquier sentimiento de inquietud frente a mis necesidades de base y tomar consciencia ahora de las fuerzas que me habitan y afirmar que soy la persona mejor colocada para garantizar mi propia supervivencia.
Al estar vinculado el coxis con el primer chakra, un desequilibrio al nivel de este centro de energía puede conllevar desordenes físicos, los más corrientes tocando el ano o el recto (hemorroides, irritaciones), la vejiga (trastornos urinarios, incontinencia), la próstata.
También se puede encontrar dolores en la base de la columna vertebral, una toma o pérdida de peso considerable (obesidad, anorexia) y una mala circulación sanguínea al nivel de las piernas (flebitis), manos y pies.
Estos males me dan una indicación que tengo necesidad de volver a equilibrar este centro de energía.

Vértebras dorsales: el modo de identificar cada una de ellas es por la letra D que designa “dorsal” seguida del número secuencial de la vértebra.
Otro modo también es usar la letra T para designar las vértebras torácicas, y es lo mismo.

Amor: El amor aquí referido es como el amor de una madre para su hijo.
Cuando está afectado mi coxis, puede que viva el miedo a perder o no tener como mínimo un amor similar al que un hijo está en derecho esperar de su madre.
Se trata aquí de este tipo de amor y no de una relación amorosa entre adultos.

FUENTE: EL GRAN DICCIONARIO DE LAS DOLENCIAS Y ENFERMEDADES… Por Luis Hdez. “El Código de Sanación Emocional ” C.S.E.® Master and Founder.

Las propiedades maravillosas de la Miel de Abeja y cómo saber si es pura

La miel posee grandes riquezas naturales muy beneficiosas para el ser humano. Y es que algo tan natural, tiene que ser bueno. No sólo es uno de los edulcorantes naturales más ricos que existen, sino que, muchos remedios caseros para aliviar diversos malestares son hechos con la miel de abejas, que en Cuba se produce y se comercializa.
La miel natural está compuesta por minerales como sodio, potasio, magnesio, calcio, hierro, manganeso, cobre, fósforo, zinc, selenio, vitaminas A, C y del complejo B. Tiene propiedades alimenticias y curativas que se conocen desde la antigüedad.Por otra parte, la miel puede llegar a endulzar hasta 25 veces más que el azúcar común, además es de fácil digestión.

La miel como remedio es antibiótica, cura el raquitismo, el escorbuto, la anemia, la inflamación del intestino, la hidropesía, el estreñimiento, el reumatismo, los dolores de cabeza y los vértigos. Es el mejor azúcar que aceptan los riñones.

Es considerada tónica y relajante al favorecer la absorción de triptófano, sustancia precursora de la serotonina, inductora del sueño. Por ello, la miel combate el insomnio.

Representa una excelente fuente de carbohidratos, por lo que se le considera un alimento sumamente energético. Funciona también como un poderoso regenerador celular.

Se le considera un reconstituyente cerebral por su contenido en sodio, hierro y fósforo, indispensables para el buen mantenimiento del sistema nervioso.

El consumo regular de la miel mejora la asimilación de otros alimentos por ser muy digestiva. Sus propiedades suavizantes y antisépticas, la convierten en un excelente auxiliar en el tratamiento de gripe, garganta irritada y dolor muscular.

Pulsa para ampliar…


Remedios Caseros

  • Para el asma: Hervir, a fuego lento, 1 cebolla pequeña, 2 dientes de ajo y medio litro de jalea real, por espacio de 30 minutos. Dejar enfriar el preparado y añadir entonces la miel. Alternar 1 cucharada del preparado y 1 cucharada de miel cada dos horas.
  • Para la resaca: Combinar media taza de miel con media taza de pomelo y hielo picado. Tomar a la hora antes de asistir a una fiesta para atenuar, en parte, los efectos del alcohol ingerido.
  • Para el insomnio: Mezclar 2 cucharaditas de vinagre con 2 de miel en una taza de agua. Tomar un cuarto de taza antes de acostarse.
  • Para las quemaduras leves. Colocar 2 ó 3 cucharadas de miel sobre la quemadura lo que proporcionará un rápido alivio del dolor y la picazón.
  • Para la tos: Hervir un limón en agua que lo cubra durante 10 minutos o hasta que se ablande la corteza. Cortar por la mitad y extraer el zumo. Colocar el zumo del limón en un vaso. Agregar 2 cucharadas de miel. Tomar 1 cucharadita cada 4 horas.
  • Para las úlceras, estómago y duodeno: Tomar una cucharadita de miel, en ayunas, diariamente, una hora antes del desayuno, trague lentamente la miel después de ser diluida en la boca.
  • Para los trastornos intestinales o diarreas: Disolver miel en una jarra con agua y tomar como bebida diaria. Actúa eficientemente como antiséptico de la flora intestinal, especialmente si se trata de niños lactantes.
  • Para la colitis y el estreñimiento: Añadir 1 ó 2 cucharadas de miel como endulzante en 200 gramos de cualquier alimento lo cual ayudará a controlar la actividad de los intestinos.
  • Para el sistema nervioso: Tomar 1 cucharadita de miel, seis veces al día, le proporcionará tranquilidad y sosiego. Puede añadir en un vaso de leche para descansar más fácilmente.
  • Para la ictericia: Hervir 30 hojas de salvia en 1 litro de agua durante 10 minutos y luego endulzada con una cucharadita de miel. Tomar tres tazas al día.

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