Medicina Tradicional

Principios Terapéuticos para la Salud

La Salud del Cuerpo Físico según la Ciencia Espiritual está basado en un Equilibrio o Armonía del todo integral, el cual está basado en diferentes componentes propios acerca del mismo, particularmente en el funcionamiento energético de este, en la interacción de leyes naturales y rítmicas que regulan el balance de sus partes.

La Ciencia Material en general ha dispuesto con la Medicina la cual también es material, un conjunto de conocimientos los cuales a menudo son aún muy limitados para con respecto al verdadero conocimiento sobre la Salud del cuerpo, sin embargo esto no significa que hemos de desdeñar la Ciencia Médica actual, simplemente que el hombre realmente ignora muchas cosas acerca de sí mismo y sobre todo acerca de su mismo cuerpo.

La Terapéutica Acuariana o llamémosla Medicina Acuariana por su nombre no es una Medicina que por ahora podamos comprender plenamente y que tampoco es una Medicina infalible, su fundamento está sobre diversos conocimientos sagrados de procedencia esotérica que en general no se pueden revelar o bien no pueden ser expuestos públicamente en cuanto a su profundidad por ciertas razones, pero sin embargo debido a que  en la Nueva Era cuando esta comience grandes secretos y misterios serán utilizados y canalizados públicamente para los muchos ya pues el régimen de las fuerzas de oscuridad de la Edad Oscura haya caducado.

Por ahora la Medicina Integral Acuariana que es una revelación de muchas maneras y en otras es muy práctica, se enfocará en ciertas bases principales llamados Principios Terapéuticos sobre todo enfocándose en la Prevención de las Enfermedades, en cuanto a la otra faceta de esta Medicina Integral para esta Nueva Era que es la Curación y Sanación será gradualmente revelada según el tiempo necesario y propicio y se enfocará en diversas técnicas de sanación, medicina natural, entre otros métodos más que incluso hoy en día son ya conocidos.

Los Cinco Pilares Acuarianos para la Salud Integral del Cuerpo Físico

I. Respiración de Calidad

El Primer Pilar Acuariano para la Salud Integral es la Respiración de Calidad, esta consta como tal que debe ser de CALIDAD, esto implica tanto saber respirar bien y en las condiciones adecuadas como la calidad del aire que respiramos, la Respiración es básica y esencial ya que por esta función vivimos, si no respiramos por un mínimo de 1 a 2 minutos podemos morir, así que la Respiración es la base de la Vida de nuestro cuerpo. Ésto significa respirar bien y hacerlo bien, para ello es muy bueno dominar técnicas de Respiración correctas como las que se llevan a cabo para la preparación de la Meditación y otras disciplinas de relajación.

Respirar bien significa también no solo un acto de nuestra cuenta, sino tratar lo máximo posible de no exponernos por mucho tiempo a lugares donde el aire está polucionado, como lo es la ciudad misma que por desgracia la mayor parte de la humanidad habita en ellas, y sí tratar lo más posible de recrearse en lugares naturales rodeados de vegetación moderada donde el aire es más puro, y sobre todo erradicar malos hábitos como lo son el fumar.

II. Alimentación de Calidad

El Segundo Pilar de la Medicina Integral Acuariana es la Alimentación de Calidad que significa como la palabra que la describe que es, o sea de CALIDAD, esto es que sea una Alimentación Balanceada, pero sobre todo balanceada para las condiciones y necesidades de los individuos en particular, es decir por ejemplo la Alimentación Balanceada de un atleta no será la misma que la de un individuo que casi no tiene actividad física, o bien la de una adolescente que la de un adulto, en este caso el adolescente está aún en desarrollo mientras que un adulto no, por tanto no le viene a uno lo mismo que al otro, en esto estriba que la Alimentación sea de Calidad o no.

Alimentarse de Calidad también significa evitar malos hábitos de alimentación como la comida chatarra, con grasas excesivas o con poco nivel nutricional, así como evitar malos hábitos como el alcoholismo y la drogadicción, en este caso es mejor optar por el estilo de vida de No bebo, No me drogo, Sí a una Vida Sana.

La Alimentación Balanceada o Equilibrada es aquella que contiene todos los elementos necesarios en armonía para darle al cuerpo su adecuada nutrición y a continuación propondré la siguiente Dieta la cual denomino Dieta Acuariana y se basa en los siguientes grupos en porcentaje promedio de cómo han de ser consumidos aunque como ya he dicho la Alimentación debe ser adecuada a las necesidades personales.

Dieta Acuariana

1. Carbohidratos 30 %

Los Carbohidratos abastecen de energía al cuerpo, son el combustible de todo el cuerpo, en sus respectivos metabolismos y cambios diversos, en el uso de energía para sus funciones, así que si no abastecemos al cuerpo con estos energéticos, pues el cuerpo no tendrá suficiente energía para sus funciones. Los Carbohidratos los encontramos en orden de cantidad:

a) Cereales de calidad (maíz, trigo, avena, arroz, cebada, etc.,)
b) Leguminosas (frijol, alubias, lentejas, habas, garbanzos, etc.,)
c) Frutas y Verduras

2. Proteínas 20%

Las Proteínas son los bloques de construcción para las células de nuestro cuerpo, sin estas el cuerpo no tiene la suficiente calidad para reconstruirse, sin embargo no deben ser consumidas en exceso contrario a lo que muchos piensan, ya que estaremos dándole recarga de más al cuerpo y el exceso de éstas es causa de una intoxicación que el organismo tarde o temprano ha de depurar en forma de desperdicio, así que ¿para qué consumir lo que el cuerpo de todos modos no utilizará? Las Proteínas las podemos encontrar en orden de cantidad:

a) Origen Animal tipo 1 (sean carnes rojas, blancas, huevo, etc.,)
b) Origen Animal tipo 2 (lácteos y sus derivados)
c) Leguminosas -para los vegetarianos sobre todo- (frijol, alubias, lentejas, habas, garbanzos, etc.,)

3. Vitaminas y Minerales 20%

Las Vitaminas y Minerales aportan y cooperan en las funciones generales que se llevan a cabo en el cuerpo, sirviendo de auxiliares en los procesos metabólicos de todas las funciones orgánicas del cuerpo, tanto en sus procesos energéticos catabólicos o desgaste de la energía aportados por los carbohidratos, tanto por los procesos de restauración anabólicos de las células en general, etc.

Muchas veces se desdeña este grupo, sin embargo aunque no es necesario el exceso en su consumo, sí es un elemento esencial sobre todo para que la Salud se mantenga en calidad real, y hasta podemos decir que este grupo es la base de curación del cuerpo, pues de ésta se basa el naturismo y la herbolaria, aunque en orden de consumo no sea el principal, sí es el más importante en mantenerlo a plomo. Los encontramos en:

a) Frutas y Verduras de calidad
b) En general en todo alimento incluso en el de origen animal pero en menor cantidad
c) Para la sanación del cuerpo en general las encontramos en las hierbas diversas de la naturaleza misma.

4. Agua 30%

El Cuerpo Físico realmente se compone más de agua que de lo que se piensa con respecto a lo que aparenta, y el Agua se encarga de que el cuerpo lleve a cabo sus funciones semejante a un auxiliar más como las vitaminas y minerales, es el medio por la cual ocuren ciertos procesos bioquímicos, y sobre todo en la limpieza y purificiación del mismo, es por ello crucial y muy importante que jamás se deje de consumir diariamente, es incluso un elemento tan vital que en caso de una escacez, es lo último que nos puede mantener con vida.

Es bastante recomendable beber de 1 a 2 vasos de agua en ayunas, de esa manera se activan los procesos purificatorios del cuerpo, semejante a lavar al cuerpo por dentro, ya que si de hecho lavamos el cuerpo con agua todos los días ¿por qué no lavarlo por dentro también todos los días? y la mejor manera para hacerlo es en el ayuno.

5. Grasas y Fibra

En esta dieta no está incluido el consumo particular de las Grasas y las Fibras porque ya están incluidas en el consumo de ciertos grupos ya mencionados, ya es pues que las Grasas se encuentran en los alimentos de origen animal tipo 1, y en menor cantidad en los de origen animal tipo 2 que forman parte del grupo de las Proteínas y las fibras se encuentran con los cereales y leguminosas y en el grupo de Carbohidratos, Proteínas y en las frutas y verduras del grupo de Vitaminas y Minerales.

Peculiarmente esta Dieta Acuariana no se enfoca en el consumo de estos elementos porque ya están en ciertos grupos y además se considera que son realmente muy mínimos como para darles un porcentaje, curiosamente las grasas son también energía para el cuerpo pero el mismo cuerpo las produce sin necesidad de consumirla ajenamente, las encontramos en alimentos de origen animal, pero el mismo cuerpo cuando tiene energía de más o extra, la almacena en forma de glucógeno que es grasa, es decir que es reserva de energía que se congela por decir para que en ciertos momentos se utilice.

Las Fibras se encuentran en los alimentos de origen natural todos, sea en los Cereales o bien en las Leguminosas que están en el grupo de Carbohidratos y Proteínas o bien en las Frutas y Verduras.

En general, este pilar es fundamental, ya que una Alimentación de Calidad como tal es garantía de una magnífica salud.

III. Actividad Física y Mental Regular

El Tercer Pilar de la Medicina Integral Acuariana es relacionado con la Actividad Física y Mental del Cuerpo, la primera es muy importante porque hoy en dia en el mundo en general se descuida bastante esa, lo que ha generado muchos problemas de salud, y la Segunda también es poco tomada en cuenta, es decir que al Cerebro hay que darle actividad, pues este aunque en efecto aunque en la Ciencia Espiritual no es el productor de los pensamientos y sí es un órgano que canaliza diversas vibraciones de diferentes planos, pero sin embargo eso no significa que no tenga que darsele actividad, ya que pues es semejante a un aparato electromagnético que necesita actividad para que sus potenciales naturales estén activados, que por supuesto también es considerado en la Ciencia Material como si fuera un músculo el cual se fortalece con los procesos cognitivos e interacciones psíquicas con el medio.

La Actividad Física significa que diariamente vamos a darle Actividad al Cuerpo, correr, caminar, etc., y también tener como afición algún deporte para practicar. por dsgracia muchas ocupaciones hoy en día son sedentarias pero es por ello que concientemente podemos elegir compensar este mal, buscando la práctica regular de algún deporte o actividad física.

La Actividad Mental signifca el poner a trabajar nuestra mente, sea leyendo y cultivando el intelecto con literatura constructiva que estimule los diferentes sectores de cognición, ejercitando las capacidades de memoria, análisis, razonamienmto, resolución de problemas, etc.

IV. Descanso Físico

El Cuarto Pilar es muy poco tomado en cuenta hoy en día y es el Descanso adecuado y correcto del Cuerpo Físico, esto significa principalmente Domir Bien, según la Ciencia Material debemos dormir al menos 8 horas diarias, pero según la Ciencia Espiritual mas bien debemos dormir en armonía con los ciclos naturales, esto es según el ciclo circadiano de Dia-Noche, lo cual significa que el Día será adecuado para la Actividad Física y Mental, mientras que la Noche es la natural para el Reposo.

Según la Ciencia Espiritual, el romper las reglas de nuestros ciclos naturales corporales significa en un desbalance y desarmonía del mismo cuerpo. Y así “Como es Arriba es Abajo”, así como hay Dia y Noche, estas leyes cósmicas no son ajenas en los ritmos del Cuerpo Físico, pues este es un Microcosmos reflejo del Macrocosmos, así nuestro Cuerpo Físico tiene su Día que es cuando está en Actividad en el estado de Vigilia, pero también tiene su Noche que es el Descanso con sus actividades de reposo internas de Sueño y Regeneración.

En el Sueño y Reposo el Cuerpo Físico se reconstruye y regenera, y si privamos al Cuerpo de esta reparación y reorganización interna, haremos un desbalance que repercutirá a corto y largo plazo predisponiéndonos a la enfermedad.

V. Equilibrio Emocional, Mental y Espiritual

El Quinto Pilar es el que reune y vincula a todos los demás pilares y le da su efectividad total e integral, ya que definitivamente aunque los Cuatro Pilares anteriores se lleven a cabo, sin el Quinto Pilar la clave y secreto de la Salud Óptima no se vinculará, ya que pues es el abracadabra que activa la Salud e incluso los poderes de sanación y regeneración en caso de enfermedad.

Para la Ciencia Espiritual, el Cuerpo Físico está gobernado por el Sistema Nervioso Autónomo, el cual es el encargado de regular todas las funciones involuntarias de nuestro organismo, contrario al Sistema Nervioso Somático que es el encargado de los impulsos voluntarios, por otro lado ambos Sistemas se coordinan entre sí, aunque por un lado el que más nos importa aquí en este caso es el Sistema Nervioso Autónomo que es el secreto que activa el poder de bienestar y sanación del Cuerpo Físico.

Por ciertas razones no profundizaremos sobre el tema a detalle en cómo funciona y cómo es que actúa, aunque gradualmente esto será bien conocido en general en la Medicina Integral Acuariana, simplemente nos dedicaremos a trabajar en el mecanismo que las Emociones, Pensamientos y Alma-Espíritu tienen con respecto a este y su poder sobre el mismo.

El Sistema Nervioso Autónomo regula el estado natural y armonía del Cuerpo Físico, por otro lado este funcionamiento es inconsciente, pues la Voluntad aparentemente no lo influye, sin embargo la clave espiritual es que sí la influye, y esto es a través de los estados emocionales generales, que a su vez están influidos por los estados mentales y espirituales de la Persona en general.

Comúnmente se sabe que el Estrés es un estado de continua presión y turbulencia mental y emocional que ejerce influencia en los estados fisiológicos del cuerpo, pero esto tan solo es poco, y es un conocimiento pobre sobre la materia, es decir que no solamente el Estrés afecta la Salud del Cuerpo, sino que todas nuestras emociones y pensamientos afectan al Cuerpo.

La palabra Enfermedad significa Malestar, y malestar viene de Mal-Estar, es decir Estar Mal, Sentirse Mal, pero propiamente no se refiere a Sentirse Mal físicamente al principio, porque eso viene después, o sea, primero nos Sentimos Mal, pero en el Sentimiento, en la Emoción, y este Mal-Estar, Mal-Sentimiento y Mal-Pensamiento viene a afectar la Armonía del Todo Integral.

Es por ello muy necesario conocer esta clave o llave maestra de la Salud, obviamente es necesario que los Cuatro Pilares anteriores se lleven a cabo, pero el Quinto Pilar es el que reúne y da la Palabra secreta de apertura al Templo de la Salud.

Sentirse Bien es crucial, tener pensamientos y emociones puros nos lleva al Bienestar General del Cuerpo Físico, tener pensamientos de Paz y Bienestar le trasmitirán al cuerpo esa calidad de vibraciones, esto implica purificar nuestra mente del Odio, del Rencor, de la Culpa, del Miedo, etc.

Una manera maravillosa de lograr el Equilibrio Emocional, Mental y Espiritual es la práctica de Técnicas de Meditación, entre otras prácticas más como lo son el Yoga, Tai Chi, Artes Marciales, etc., que además incluso contienen Actividad Física (reúne los requisitos para el Tercer Pilar), esto es en forma general y es recomendable realizar, o bien simplemente tener el hábito de la práctica de Meditación y Oración.

Por supuesto que el Estrés queda combatido con este tipo de prácticas que nos equilibran, y también con el cumplimiento del Tercero y Cuarto Pilar que es un correcto equilibrio entre Actividad y Reposo, pero no basta con esto, también el estrés está en las emociones y en los pensamientos.

En la Enfermedad es muy esencial lograr un Equilibrio Emocional, Mental y Espiritual, ya que este será el poder que ejercercerá gran influencia sobre el destino de vida o muerte, pues si se tiene fe, si se lucha, si se tiene el coraje, esto es lo que trasmitiremos al Cuerpo, semejante a una Guerra la Enfermedad es, semejante a un conflicto de fuerzas diversas, el paciente debe tomar consciencia de que está en Guerra, que su Cuerpo libra una batalla, y que su Actitud Emocional y Mental hará la diferencia entre desmoralizar a las “tropas” o bien en despertarles el coraje y la fuerza para vencer las batallas y en la “Batalla Final decisiva”.

Conclusión

Particularmente nos hemos enfocado hasta ahora en la Prevención de la Enfermedad, sin embargo estos Pilares no solamente se aplican para Prevenir la Enfermedad, sino también son Pilares de Sanación, ya que pues son igualmente aplicables tanto para prevenir como para curar junto con otros métodos de sanación.

En el caso de Enfermedad, es crucial llevar a cabo los Cuatro Pilares, pero el más importante y el que desata los poderes curativos del cuerpo es el Quinto Pilar de Equilibrio Emocional, Mental y Espiritual, pues es este Equilibrio el que activa la capacidad natural de Sanación del Cuerpo, independientemente de llevar a cabo otras terapias de curación sea con la  Medicina Alópata, o bien con otros métodos alternativos.

http://johannhussai.wordpress.com/2011/12/06/principios-terapeuticos-para-la-salud/

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