Activa tus Chakras….

Cómo Abrir nuestros Chakras…

 


Abrir los siete chakras del cuerpo te puede ayudar.

Los Chakras son como estanques de energía que corren en espiral en el cuerpo, pero la emociones pueden bloquearlos.

Aquí te muestro como abrirlos.

✳ Primero está el Chakra Tierra, localizado en la base de la espina.
Tiene que ver con la supervivencia, y es bloqueado por el miedo.
Deja ir tus mayores miedos para que todo se aclare.
Podrías estar preocupado por tu supervivencia, pero tienes que dejar ir esos miedos.


✳ Siguiente está el Chakra Agua, localizado en el abdomen. Tiene que ver con el pacer, y es bloqueado por la culpa.

Mira en tu pasado por algún sentimiento de culpa que te pese. Déjalo ir, o envenenará tu energía. Medita y date cuenta que estas cosas pasas por algo.

✳ Siguiente está el Chakra Fuego, localizado en el estómago. Tiene que ver con la voluntad, y es bloqueado por la vergüenza.

Reconoce tu mayor decepción contigo mismo, y que es lo que te avergüenza. Acepta que estas cosas pasan.

✳ Ahora sigue el Chakra Aire,
localizado en el corazón. Tiene que ver con el amor, y es bloqueado por el dolor.

SI haz perdido a alguien, debes darte cuenta que el amor es una forma de energía, y que gira a nuestro alrededor.

El amor sigue en tu corazón, y puede renacer en forma de nuevo amor.

✳ Siguiente está el Chakra Sonido, localizado en la garganta. Tiene que ver con la verdad, y es bloqueado con las mentiras.

Las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. No debes mentir acerca de tu propia naturaleza. Acepta quien eres.

✳ Siguiente está el Chakra Luz, localizado en la frente.
Tiene que ver con la percepción, y es bloqueado por las ilusiones.

La ilusión más grande es la ilusión de separación.

Las cosas que creemos que están separadas, están unidas. Como la naciones del mundo: todos somos una persona, pero vivimos como si estuviéramos divididos.

✳ El último es el Chakra del Pensamiento, localizado en la parte superior de la cabeza.

Tiene que ver con la energía cósmica, y es bloqueado por los apegos terrenales.

Medita acerca de que te ancla a este mundo. Deja que tus emociones fluyan y se olviden.

Debes desbloquear este chakra para ganar energía del universo.

✚ Consejos

Medita y enfócate en cada chakra, y pronto tendrá control sobre tu energía.

✚ Advertencias

NO te detengas mientras abres los chakras. Esto podría dañar tu energía.

Asegúrate de estar en un área apropiada para meditación; las ditracciones podrían interrumpir el proceso de apertura de chakras. 

Los 7 chakras y consejos sobre como activarlos

1. PRIMER CHAKRA (CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA):
COLOR: Rojo.

ALIMENTOS:
Proteínas, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados.



CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Sentimiento de desarraigo.
-Miedo a enfrentarse con la vida diaria.
– Sentimientos de culpa.
– Timidez.
– Falta de concentración.
– Despiste (ser distraído).
– Desconfianza.
– Dificultad para decir que no.
– Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Ejercicios aeróbicos (para nuestro sistema respiratorio y circulatorio) y anaeróbicos (para nuestros músculos y huesos).
– Caminar (a ser posible descalzos sobre la arena o el césped).
– Sentados, flexionar el tronco hasta cogernos las puntas de los pies.
– Cualquier ejercicios de danza o baile (solo o acompañado).
– Correr.
– Saltar en el sitio, flexionando las rodillas al caer sintiendo la toma de tierra.
– Realizar actividades que potencien nuestra autoconfianza.
– Confiar en nuestro cuerpo y mimar a nuestro niño interior.

2. SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):

COLOR: Naranja.
ALIMENTOS: Líquidos.

CONSECUENCIAS  DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

– Miedo al disfrute.
– Aberraciones sexuales.
– Desprecio del sexo.
– Represiones de cualquier tipo de placer.
– Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Todos los ejercicios relacionados con el movimiento y rotación de caderas, con el contacto y con el agua.
– Bailes y danzas de caderas como merengue, salsa, danza del vientre, etc.
– Natación, baños, duchas, jacuzzi, saunas.
– Relaciones sexuales.
– Ser consciente de tus emociones y sin reprimirlas porque son energía que quiere salir de tu cuerpo y expresarse.
– Descubre las represiones que te han enseñado desde niño, desinhíbete, libérate y disfruta.
3. TERCER CHAKRA (PLEXO SOLAR – MANIPURA):
COLOR: Amarillo.
ALIMENTOS: Hidratos de carbono, féculas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

– Enfermedades del aparato digestivo.
– Acidez y úlceras.
– Exceso de peso centrado en un abdomen grueso.
– Fatiga crónica.
– Adicciones a estimulantes.
– Sentimiento de inferioridad, sensación de inseguridad y falta de confianza.
– Sensación de culpabilidad.
– Insatisfacción con lo que sientes, eres o haces.
– Egoísmo.
– Adicción al poder.
– Encerrarse en sí mismo y mostrarse frío, calculador y normalmente de mal humor.
– A pesar de tener abundancia en lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos.
– Percepción de que nos hace falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

– Hacer jogging.
– Hacer sentadillas.
– El arco: Tumbado boca abajo, sujeta por detrás los tobillos con las manos y haz algunos balanceos.
– Descargar tensiones: Con una almohada o con el objeto que creas conveniente, incluso con los pies o las manos, golpea en la cama liberando la cólera, la rabia o la ira cuando lo creas necesario.
– Cambia algún hábito que te aburra..
– Rompe las rutinas e inercias que te bloquean.
4. CUARTO CHAKRA (CHAKRA DEL CORAZÓN – ANAHATA):
COLOR: Rosa o verde.
: Los vegetales. El oxígeno y el prana del aire que respiramos. Té verde.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Enfermedades cardíacas y respiratorias.
– Incapacidad para amar.
– Aislamiento, desconexión y egoísmo.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Ejercicios respiratorios del Pranayama combinados con los bandhas (llaves energéticas) para manipular el aliento.
– Respiración completa: Inicia la respiración nasal comenzando por el abdomen, pecho y clavículas; luego espira lentamente en el mismo orden, expulsando bien todo el aire.
– Respiración ígnea: Realiza series de varias respiraciones abdominales con el diafragma expandiendo y contrayendo el abdomen.
– Aperturas pectorales de todo tipo: tumbados con un apoyo en la espalda (almohada, brazo de un sillón, etc) arquear la columna vertebral lo máximo posible visualizando cómo se abre nuestro chakra corazón.
– Ayuda a alguien todos los días.
– Si odias a alguien, deja de hacerlo y envíale amorosamente tu perdón y tu amor.

QUINTO CHAKRA (CHAKRA DE LA GARGANTA – VISHUDHA):

COLOR: Azul turquesa claro y brillante.

ALIMENTOS:
Frutas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
– Afecciones de la garganta.
– Problemas de voz.
– Irritación de las cuerdas vocales.
– Problemas de comunicación.
– Temor a hablar por miedo a meter la pata.
– Necesidad continua de hablar sin parar, charlatanería.
– Problemas con la glándula tiroides.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

– Pronunciación repetida y sistemática de mantras, especialmente el mantra OM.
– Abrir la boca todo lo que puedas y sacar la lengua extendiendo al máximo todos los músculos de la cara y del cuello, a la vez emite en voz alta el sonido HAM o cualquier otro que prefieras, manteniendo esta posición por lo menos 30 segundos y repitiéndola 3 veces.
– Giros del cuello y movimientos del mismo en todos los sentidos.
– Grita con fuerza los sonidos que te apetezcan en un sitio donde no molestes a nadie.
– Cualquier tipo de cantos y ejercicios de vocalización.

6. SEXTO CHAKRA (CHAKRA DEL TERCER OJO – AJNA): 

 
COLOR: Violeta.

ALIMENTOS:
Frutas de color azulado oscuro: frambuesas, moras, arándanos, zumo de uva, vino tinto, etc.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

– Estados de confusión mental.
– Alucinaciones.
– Trastornos psicológicos relacionados con la visión.
– Problemas de la vista.
– Dolores de cabeza relacionados con la visión. EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

– Masajear los ojos con los párpados cerrados y las cejas utilizando las yemas de los dedos.
– Masajear circularmente las sienes y alrededor de los ojos.
– Visualizar formas geométricas simples.
– Meditar con el símbolo ANTAHKARANA.
– Realizar meditaciones guiadas.
7. SEPTIMO CHAKRA (CHAKRA CORONA – SAHASRARA):
COLOR: Blanco y oro.

ALIMENTOS:
Ninguno. Se relaciona con el ayuno. Se puede activar mediante el uso de incienso o hierbas aromáticas.


CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

– Actitud de sabelotodo y de tener siempre la razón.
– Dominar y manipular a los demás para que adopten su postura o hagan lo que ellos quieren.
– Actitud de prepotencia.
– Dificultad para pensar de forma autónoma, siempre buscando el apoyo de los demás para hacer las cosas.
– Fe ciega en los dogmas establecidos (patrones sociales, religiosos, familiares, etc.)
– Rigidez en los sistemas de creencias.
– Estrechez mental “Si no lo veo, no lo creo”.
– Dificultad de concentración y dispersión mental.
– Valores orientados al materialismo, con olvido e incluso desprecio por todo lo espiritual.
– Expansión del EGO.
EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:
– Cualquier tipo de meditación y de oración.
– Tumbados de espaldas, elevar las piernas y la espalda, apoyados en los codos que sujetan la cintura.
– Sentado con la espalda recta concentra tu atención en el “vacío mental” o “mente en blanco” como mínimo 20 minutos, preferiblemente con ayuda de un mantra.
Fuente

Reiki Para Animales

 

Situación de los chakras en perros y gatos

Chakras principales en perros y gatos

Los animales están conectados a la Energía Vital UniversalLos animales, al igual que nosotros, nacen “conectados” a la Energía Vital Universal. A diferencia de los humanos, no pierden nunca esa conexión ya que no están sujetos a tabúes, dudas, escepticismos ni prejuicios (como nos ocurre a nosotros, que perdemos la conexión en cuanto comenzamos a tener “uso de razón”).

Es por esto que los animales, generalmente, admiten de buen grado los tratamientos de Reiki, que actúa en ellos más rápidamente. Y digo generalmente porque ellos perciben la energía mucho más fuertemente que nosotros y si no están a gusto con el terapeuta, no se dejarán dar Reiki; es un contacto demasiado “íntimo” para permitirlo a cualquiera…

Al igual que los seres humanos, los animales tienen experiencias vitales que pueden marcarles y/o traumatizarles a lo largo de su vida. En el caso de las mascotas, que conviven con seres humanos, absorben además todas nuestras emociones (buenas y malas), viéndose afectados por nuestros estados de ánimo y salud. Entendiendo esto, es fácil comprender que, problemas físicos aparte, también sufran a nivel energético y emocional.

Cuándo aplicamos Reiki sobre nuestra mascota, es posible que notemos que es el propio animal quien nos abre el canal de Reiki, para luego ser nosotros quienes le transferimos la energía que necesite. Tu mascota adoptará la posición más cómoda para recibir Reiki y, aunque no hable, verás cómo te va indicando donde desea que le pongas las manos.

Cada animal tiene su idiosincrasia, es por ello que no todos reciben igual nuestro tratamiento:

  • Los gatos, animales místicos, son muy conscientes de la energía universal y, aunque no estén muy contentos de compartirla con los humanos, serán los primeros en aceptarla si precisan curación.
  • Los perros, en cambio, son mucho más entregados y entusiastas, aunque estén completamente sanos, les encanta recibir Reiki; incluso escogerán la postura más indicada para tratar su problema al principio de la sesión.
  • Los caballos pueden percibir rápidamente si sus dueños (o la persona que los trata) son canales energéticos.

Cuándo aplicamos Reiki a un animal, cualquier desequilibrio en su sistema energético será sanado. Es por eso que también pueden sufrir una crisis de sanación, al igual que nos sucede a nosotros. Del mismo modo que un dolor puede aumentar de intesidad durante el tratamiento, para disminuir al final y calmarlo.

Los chakras en el caballo

Situación de los chakras principales en el caballo.

La sanación a distancia es una alternativa para tratar animales peligrosos, agresivos o con problemas de conducta.

El Reiki es un sistema de sanación muy efectivo, no invasivo y simple. Sin stress para el animal, lo ayudará a relajarse y equilibrarse. En animales SANOS, ayuda a mantener su estado de salud y a subir sus defensas. En animales ENFERMOS, ayuda a la sanación a todos los niveles y es un complemento que no afecta a ningún otro tratamiento (veterinario o natural). En todos los casos, el Reiki también ayuda a solucionar problemas de conducta en el animal.

Recuerda siempre que el Reiki es un sistema de sanación COMPLEMENTARIO que no sustituye al veterinario ni su tratamiento convencional.

El Reiki fortalece la relación con tu mascota

Si eres practicante de Reiki y tienes mascota, no dudes en aplicarle energía universal; os beneficiará a ambos y os unirá aun más, si cabe…

http://reiki30.wordpress.com/2012/07/18/animales-y-reiki/

REIKI – su primer simbolo: CHO KU REI


REIKI – su primer simbolo: CHO KU REIMarcos salas – Terapeuta & Psico-Nutricionista

CHO KU REI La traducción al castellano de este símbolo lo dice todo: “DIOS ESTÁ AQUÍ”. Así nos podemos hacer una idea del poder que tiene.

Este es el primer símbolo que se enseña porque es la primera llave de la puerta del Reiki. Básicamente su poder radica en potencializar y activar la energía universal.

Así pues puede ser utilizado para muchas cosas: limpiar el ambiente de energías inarmónicas, como símbolo de protección y ayuda, para encontrar la armonía que nos falta y por supuesto, para ser aplicado sobre una zona enferma de nuestro cuerpo.

Para activarlo solo tenemos que realizar el símbolo con nuestra mano de poder (aquella con la que escribimos) siguiendo el orden de las flechas y mencionar su nombre tres veces con confianza y firmeza. Puedes decirlo en voz alta o puedes decirlo mentalmente.

Para que te empiece a funcionar sin estar iniciado, primero tienes que realizar un autotratamiento de 21 días con él usándolo sobre ti mismo de la siguiente manera.

Autotratamiento

Tienes que hacerlo todos los días durante los 21 días que dura el proceso. Te recomendamos que lo hagas cuando te vayas a la cama, justo antes de dormirte para que así lo siga trabajando sin dificultad tu subconsciente mientras duermes. Es necesario que conozcas las posiciones de los chakras, y que ya te vayas familiarizándote con ellos porque serán el eje fundamental sobre el que trabajes. Puedes consultarlos aquí [se refiere a esa página]. Quizá las primeras veces no sientas nada, porque no estás iniciado, pero al cabo de unos días empezarás a sentir un poco de calor en tus manos. Así pues, estando tumbado sigue los siguientes pasos:
Realiza con los dedos de las manos siempre juntos el símbolo con tu mano de poder en la zona central de tu pecho o en el corazón, donde tu prefieras. Después di su nombre tres veces con contundencia y confianza como te hemos explicado.

A continuación apoya tu mano de poder en el sexto chakra y la otra mano en la zona del primer chakra. Mantén tus manos en la posición indicada durante 3 minutos.

Pasados los tres minutos mueve primero tu mano de poder y ponla tocando tu cuerpo encima del quinto chakra. Una vez apoyada la mano de poder en la garganta, ya puedes levantar la otra mano y colocarla pegada al cuerpo en la zona del segundo chakra. Mantén la posición durante otros 3 minutos.

La última fase del autotratamiento es de nuevo levantar la mano de poder sin despegar la otra mano del cuerpo y colocarla encima del cuarto chakra. Una vez colocada y pegada al cuerpo, ya puedes levantar la otra mano y ponerla encima del tercer chakra. Mantén la posición durante otros 3 minutos.

Para finalizar y quitarte el Reiki de las manos puedes dar tres palmadas o frotarte las manos con fuerza.

 

Chakras: paralelismo energético-físico, bloqueos y desbloqueos.

 

El número siete es uno de los números más importantes de la antigüedad, y uno de los número más sagrado en las religiones. Significa abundancia y totalidad (siete cielos), el final del primer ciclo completo, antes de comenzar uno nuevo. Siete es también el número de los siete chakras (que significa rueda, torbellino, remolino) del Kundalini Yoga y el budismo tántrico. Hay una semejanza entre los siete chakras, los siete etapas en la alquimia, el árbol cabalístico, y las propiedades de los siete planetas, por no hablar de las siete glándulas de secreción interna del cuerpo humano.

Seven Chakras and Glands

1. Chakra raíz (Muladhara), base de la columna vertebral (elemento tierra, cuadrado, color amarillo oro, la libido, lingam y yoni, plexo sacralis, LAM mantra).

2. Chakra Sacro (Svadisthana), parte inferior del abdomen, cerca de 2 pulgadas por debajo del ombligo (elemento agua, color blanco, luna creciente, los órganos sexuales internos, plexo prevertebralis, mantra VAM).

3. Chakra del Plexo Solar (Manipura), parte superior del abdomen, en la zona del estómago (elemento fuego, color rojo, triángulo, sistema nutritivo, plexo solar, RAM mantra).

4. Chakra del Corazón (Anahata), centro del pecho, justo encima del corazón (elemento aire, color azul-gris, estrella de seis puntas, corazón y vasos sanguíneos, plexo cardíaco, YAM mantra).

5. Chakra Garganta (Vishuddha), garganta (éter elemento, color blanco, círculo, sistema respiratorio, plexo cervical, HAM mantra).

6. Chakra del Tercer Ojo (Anja), frente, entre los ojos (sistema nervioso autónomo, bulbo raquídeo, mantra A).

7. Chakra Corona (Sahasrara), parte superior de la cabeza (loto, cerebro, epífisis cerebral, mantra OM).

La mayoría de los autores describen los chakras como no físicos, sino como aspectos de la conciencia o como manifestaciones de la energía psíquica. Pero cada uno de los chakras puede estar asociado con cada una de las siete glándulas endocrinas, y con diferentes grupos de nervios. Sin duda hay un vínculo con el cuerpo físico, y con las hormonas y sus niveles. Los niveles hormonales se mantienen en el cuerpo a través de los circuitos de retroalimentación que le indican al cuerpo cuándo hacer más de una hormona específica y cuándo hacer menos. Las obstrucciones dentro de este sistema de realimentación puede inhibir el flujo apropiado del sistema endocrino. Es interesante que “bloqueos y de flujo” se pueden utilizar cuando se describen los procesos del sistema endocrino, así como cuando se describe el trabajo de equilibrio de los chakras. La frecuencia y la vibración sonora de los Mantras podría desempeñar un papel aquí…

Primer Chakra cerrado:

La persona está desmotivada, su voluntad de vivir esta muy disminuida.

* Fluye a través del INSTINTO DE SUPERVIVENCIA
* Lo bloquea el MIEDO.

Segundo Chakra cerrado: 

La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual.

* Fluye a través del PLACER
* Lo bloquea la CULPA

Tercer Chakra cerrado:

Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y aceptación por si mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.

* Fluye a través de la VOLUNTAD
* Lo bloquea la VERGÜENZA

1234018_10201710201067590_757282058_n-1Cuarto Chakra cerrado:

Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que Dios y todos se oponen a nuestra voluntad.

* Fluye a través del AMOR
*Lo bloquea el DOLOR

Quinto Chakra cerrado: 

La persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no fluye. Profesionalmente esta frustrado, no hace lo que quiere.

* Fluye a través de la VERDAD
*Lo bloquea la MENTIRA

Sexto Chakra cerrado: 

Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al plano material. Se convierte en frustración.

* Fluye a través del DISCERNIMIENTO
* Lo bloquea la ILUSIÓN

Séptimo Chakra cerrado: 

La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico

* Fluye a través de la ENERGÍA CÓSMICA
*Lo bloquea las ATADURAS TERRENALES.

http://noticiariodelnuevomundo.wordpress.com/2013/08/27/chackras-paralelismo-energetico-ficiso-bloqueos-desbloque/

Conoce los nuevos chakras y sabe cuando seran activados

La activacion de estos chakras, ha comenzado a producirse, ya que, es inminente el paso del ser humano, hacia la cuarta dimension. Conocer su funcion, permitira al hombre, estar preparado para las proximas generaciones, ya que, gracias a ellos ( ya existentes en toda la raza humana, pero desactivados) se podra demostrar, no solo, el contacto real con energias superiores, sino tambien innumerable cantidad de descubrimientos cientificos, a favor de toda la raza humana, puesto que, al activarse los mismos, la conexion, con todas las ciudades del intramundo, sera un hecho, y, con esto, la suma, de todo el conocimiento, de todas las civilizaciones, que evolucionaron de este mundo, pero puestas al servicio, de la ciencia con amor.

 

Combinar Reflexología y Reiki

DE: Vivir sanamente
Se puede combinar la reflexología y el Reiki.
La Reflexología moviliza las energías del paciente mediante un masaje a nivel físico, si además le sumamos la canalización de energía universal, el efecto es mucho mayor.
Con Reiki a veces corremos el riesgo de centrarnos mucho en los chakras superiores y perder un poco nuestra conexión con la tierra
En Reflexología hay técnicas que necesitan una presión fuerte por parte del terapeuta que a veces produce dolor en el paciente. Al aplicar Reiki también, la presión y el dolor disminuyen. De esta manera la persona recibe en esa sesión exactamente lo que necesita.


Si el paciente de Reiki tiene problemas para liberar la energía sobrante a través de los pies, un masaje de Reflexología puede ayudar a que la sesión de Reiki sea más efectiva.
En Reiki se desarrolla mucho la intuición y la capacidad de conexión con el paciente, cualidades muy útiles para mejorar un tratamiento Reflexológico.
También el aplicar Reiki directamente en las zonas reflejas del pie es igual de efectivo que en la zona afectada del cuerpo, pero en los pies es más accesible por ser una zona más pequeña. …De esta manera la persona recibe en esa sesión exactamente lo que necesita…
Estas son unos cuantos beneficios de combinar estas dos terapias juntas, pero seguro que hay muchos más. —

Fuente: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=268480309890891&set=a.268473436558245.62891.266489706756618&type=1&theater